本日は無事5:00に起床した。まず昨日のような倦怠感なく無事に起きれて良かったーとなりつつベッド内でポケモンスリープの進捗をチェック。やっぱり眠りが浅かった。運動していないとこんなにも浅いのかと改めて驚きながらトイレに赴き、全力でストレッチ。今日はトリガーポイントのフォームローラーでひたすら浮腫みが取れるようにとやっていった。改めて脚の前腿が張りに張りまくっていたことが分かったので、念入りに2セット。そこから震えながら体組成計に乗った。そうしたら-0.5kgで-0.1%。ひとまず落ち始めているようでほっとしたところでとっとと片付けて着替え、朝の準備を始めた。いつもの朝、といっても今日はランチなので弁当はなし。朝食とコーヒーと間食のみという簡易版だった。そうしていつも通りに準備を進めていくうちに、あっという間に朝食が出来上がった。
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今朝の朝食は鮭と鶏胸サラダチキンのTKGと具沢山の味噌汁と焼きピーマン。焼きピーマンは昨晩の副菜だったのだけれど、ピーマン好き的にトップレベルで好きな料理なのでそっと頂いた。ただ焼いているだけなのにこんなに美味しくなるのは本当にすごいポテンシャルを持っているな、となるし、好きな朝食とともに食べられることでよりテンションが高まった。本当にローコストでテンションが保てるようになったな、と我ながら思う。そうしていつものように丁寧に食べ進めていくうちに完食。策っと皿洗いなどの家事をしてからメイクをして家を出た。
今日は外の空気が丁度良かった。なんというか、ひんやりとしている感じが良い。これは心地よく過ごせそうだな、と思いながら歩いていく。いつものように最寄り駅から2駅歩く区間まで移動、そこからいつものように歩いた。そしてやること歩さながらやることをフィーリングで考え続けるというシンプルなことだったのだけれど、いつも愛用しているパウダーがなくなりかけていたのをこのタイミングで思い出した。今日の帰りに買えるといいのだけれど、いかんせん人気の商品でもあるのでどうだろう。そんなことを思いながら歩いていたらあっという間に到着。そこから電車に乗ってこちらを読み終えた。
個人的に好きな枡野俊明さんの書籍。「放っておく力」と「引きずらない力」を読んでいて、かなりいろいろと見分を広められたので、今回も「整える力」を読んだのだけれど、見直しポイントがかなり多くあると気付ける一冊だった。やっぱりこれはダメだよなとか、これはやっていて正解だったんだなとか、そんな感じに気付きがあったので、こちらはちょっと先々見直していこうと。そうして読み終えたら着くかな、と思ったらまた今日も電車が止まってしまったがためにぎりぎりの出社となった。ぎりぎりでも全然問題ないから良いのだけれど、となったところで自席に座って手帳を書いたりしてから仕事を始めた。
今日もマニュアルの推敲からスタート。今日やる部分は一番ボリュームがあるので、多分ゆっくりでも問題ないだろうとなりつつ、その合間にじぶんのやることなすこともやっていた。思えば代理店時代も終盤は仕事の隙間にやることなすことをやっていたっけ、となりつつ、粛々と黙って各方面のやることなすこと集中し続けていた。改めてこの土曜出社というタイミングは余計な気配や音声なく進められるから良い。そういう意味でもここだけは感謝だなと思っている。そんなことを思っているうちにあっという間に昼食の時間になった。レモンチャンネルさんたちが行っていたマロリーポークがあるけれど、今日はご一緒する方の現在のコンディションの関係でランチはこちらになった。
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本日のランチはカツ丼定食。いつも定食じゃないかと言われがちだけれど、これが一番確実というか、間違いないんだよなぁとなってしまう。そして今日も健やかにもりもりと食べながら先日職場で見た案件についてシェア。お相手も元青色経験者だったこともあり、「それはアウトだね」という認識で一致。そこからはお互いの先々のビジョンの話をしたり、仕事辞めても会おうぜというお話をしたり、さらには健康方面の話をしたり。本当にいろいろなことを話した。そしてまた時間が足りないねって話になり、最終日に夜ご飯に行こうかと言ってくれた。改めて出会えて良かったなと思える時間だった。そうしてオフィスに戻ってもろもろを再開。
午後ものんびりと仕事。本当によくこんなマニュアルを書いたな、となるくらいにはボリュームがとんでもない。ページ数にしたらトータルで100Pオーバー。そりゃあチェックも大変になるし、何よりも飽きる。しかし最後に与えられた「馬鹿でもわかるAdobe、Web、広告業界についてまとめたマニュアル作成」を完遂するためにも、ひたすらチェックし続けていた。そうして1人、また1人といなくなっていくのを見届けた末に終業。とっとと退勤からのお買い物チャレンジを敢行。無事に買えて良かった~! となってからの帰宅。そうして今に至っている。
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もれなくお買い物も面白いことになった。現職の終わりまで残り約1カ月となった。状況的にすごく代理店時代と同じ感じになりつつある。慌てても本当に仕方がないというか、また二の足になってしまうことは目に見えている。慌てず1日をしっかり過ごしていくためにも、冷静な判断を下せるよう睡眠をしっかりとらなければ。今日も7時間睡眠できるよう、早く眠るぞ。