本日も少し遅めにした上での起床だった。今日は5:13に目覚め、5:18くらいに動き出し始めた。まずお手洗いに行って出すものを出しつつ、ジャーナルにモーニングノートを記す。少し長めに出てから体組成計に乗り、すぐに着替える。今日もジムに向かうのでウェ…

本日は少し遅めにした上での起床だった。ポケモンスリープのアラームを5:00〜5:15、本アラームを5:15にというイメージだ。やってみたところ、この時間でも起きることができた。そうしてお手洗いに赴いてから体組成計に乗り、すぐに着替える。そこからすぐキ…

本日はアラームをかけることなく爆睡。結果として6:00に目覚めた。猫たちに起こされることなく、しっかり休むことができたような体感があった。これはなんとなくカロリーUPしたお陰かもしれない。そう思いながらポケスリチェックからのお手洗いへ。出るもの…

今日はびっくりするくらい体調がぐだぐだだったので、短縮版でお送りする。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る どう考えても天候が冬間近な感じになったせいだな、となっていた。こればっかりは本当に仕方がない。いつもより遅めの6:…

昨日はいつもより遅い出社だった。その理由は前日にPCがご臨終し、交換するためだ。遅い出社だったのだけれど、いつものように起きてジムに行こうと決意。なので、SNSでの投稿もこうなったという。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る…

今日は体調不良で6:50くらいまで横になり、在宅で仕事をしようとしたら社用PCがぶっ壊れて強制半休となる1日だった。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る ということで午後ほぼ寝ていた。寝ても寝ても眠いというのが続いているので、ガッツリ疲れて…

本日は5:00にアラームが鳴り起床。ベッドの中でポケモンスリープの結果をチェック。なるほどこんな感じ、となりながらベッドから出る。おお、空気が冷えている。明日冬のような空気になる予報は本当かもしれない。そんなことを思いながらトイレから体組成計…

週明け初日の本日は4:45に目覚め、5:00に起床。起き上がったら空気が冷えていて、着々と寒くなり始めていると実感。そんなことを思いつつお手洗いや洗顔をした後、着替える。猫たちのアピールがすごい中、キッチンへ向かい始めた。今日も家族の弁当と猫のご…

いつも弊ブログをご愛読いただき、ありがとうございます。この度、活動名義を変更することになりましたので、お知らせいたします。 変更内容 旧名義：satomi 新名義：新舩シュウ（あらふね しゅう） 変更の理由 今回の名義変更には、大きく2つの理由がありま…

本日は久々のオフだった。やっと眠れる、ということで今日は6:30まで爆睡。ポケモンスリープも92点という高得点が出るくらいにはよく眠れたように思う。改めてこの数日間よく動き回ったせいで疲労困憊だったんだなとなる。今日は他の家族が猫の世話をしてく…

昨日は仕事→歓送迎会→ジム、本日は結婚祝いをお渡し→ランチ→まつげパーマ→オフ会という怒涛のスケジュールだった。今日もテキストにするのが難しいくらい疲れ切っているので、今日もきょうとて2日間の写真から失礼。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで…

今朝は朝からジム→通院→仕事という、本当にご多忙極まりない1日だったので、例のごとくハイライト形式で進めてさせて頂く。 www.threads.com www.threads.com www.threads.com www.threads.com 更新のタイミングでThreadsの調子が悪かったので今回は違う形式…

本日はいつも通り5:00に起床、と書きたかったのだけれど違っていた。というのも起きる直前に外の地域猫たちが大揉めしていて、猫たちがその声に反応し、そこで少し起きてしまったと言う。そんなことがあっても、今日も今日とていつも通りの朝を過ごし始めた…

本日は出社して避難訓練に参加するという1日だった。 Threadsで見る Threadsで見る 弁当を準備できなくてヒェーとなるくらいには忙しかったのだけれど、まぁ今日は仕方がなかった。寝間着が合わなかったのだ。そして避難訓練に参加したのだけれど、まさかの…

三連休の最終日、いつもと変わらず5:00に起床するというスタートだった。今日は休みの日ではあるけれど、月曜日なので起きてジムというスタートに至っているという。今日も今日とて起きてすぐに動き出せているのはきっとユニクロのエアリズムを寝間着にした…

三連休の2日間、ほんっっっっっっとうに外出とやることにまみれていた。外出は11日、やることは本日12日というのを振り返る投稿たちをどうぞどうぞ。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る …

今日も4:48に目を覚まし、5:00に動き出し始めてからの出社だった。 Threadsで見る Threadsで見る 本当に忙しかった。いつも通り早く動けたけれど、出社してからが本当によく動く日だったので、あっという間に時間が経過していた。そりゃあ間食もお昼も消えて…

今日も4:45に目を覚まし、5:00に動き出し始めた。この2日間がっつり食べすぎてしまっていたので、少しずつ減らさないとなとなりつつ動き出し始めた。ポケモンスリープの進捗的に眠りが浅いのでこりゃ仕方ない。体組成計に乗らずにすぐさま着替え、すぐキッチ…

今日も出社だったのだけれど、思っていた以上に忙しかったのと、台風的な天候のご都合でふらっふらだったので写真だけで失礼。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る いやー今日のお昼美味しかったんだけどボリュームがえぐかった。明日は体組成計に乗…

今日は無事4:58に目覚めた後、そのまま5:00に起床。いつものようにポケモンスリープをチェックしてからすぐお手洗いに走り、体組成計に乗る。まぁこんなもんか、となりつつすぐさま着替えてPCの準備をし、家事をやりにキッチンへ走る。いつものように家族の…

本日は5:00に無事起床。というより4:45に目を覚ましてからと書いた方が正しかっただろうか。いつものようにポケスリのアラームに叩き起こされ、そこからすぐチェックし、動き出す。そして猫たちが「起きましたか！？ 起きましたね！？」みたいに駆け寄ってく…

本日は7:00に目覚める予定だったけれど、想定外のことが起きた。というのも、普段アラームを5:00にしているのだけれど、それを設定解除し忘れていたという。いやぁ、そのせいで本当にこんな早起きしてしまうとは思わなかった。まぁそういうこともあるよね、…

本日はジムトレからの外出というRTA極まりないスケジュールだった。本当に動き回りまくったので、今日もハイライト形式で。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 朝早く起きてから猫たちのご飯をあげ、朝食を食べ、ジムに赴き、そこか…

本日は出社の日だった。ということでいつものようにハイライト形式にてお送りする。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日も今日とて精度の高すぎる生きた目覚ましこと猫たちとの時間や家事を経ての出社だった。コーヒーを飲み、出社してから片付…

昨日は出社だったのだけれど、びっくりするくらい力尽きていたのでハイライト形式でどうぞどうぞ。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 多分天気的な問題でだったんだろうな、となりつつ今日を迎えたのだけれど、びっくりするくらいの爆睡だった。本…