今日は6:30に目覚め、6:37に動き出した。本来ならば5:00に起きる生活を送っているのだけれど、昨晩の外食後帰宅している道中で「あ、これは休まないとまずいパターンだ」となり、労働を休もうと決めた故の起床時間だった。そして前日の予想通り、体の怠さがとんでも無かった。ホルモンバランスの前処理が緩やかに終わってからの本処理前の諸々がきているのだろう。その分の体の怠さと凝りと、筋トレの筋肉痛が全て重なったようだった。改めてが馬鹿正直な体だな、となったところでトイレと計量とストレッチをしていく。筋肉量が41.3kgで骨量が2.6kgとなっていて、「えっまた増えてる！？」と動揺。しかし脚の張りとかを考えるとむくみもあってのやつなんだろうな、となったところで職場に連絡。そこから朝を始めた。といっても今日もあまりやらなくて済むレベルだったので、あっという間に朝食までたどり着いた。
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朝食はプロテインマグケーキと味噌汁ときゅうり。本来なら鮭TKGの日なのだけれど、オートミール雑穀米のストックが少なすぎたので、急遽こちらにしていた。けれど前述の怠さとかそういったことを考えたら正解なチョイスだったように思う。やっぱり怠かったり体調的に思わしくないときはこれに限るよな、と思いつつ美味しく食べていく。そしてそろそろちゃぴさんの嫁もろキットたちがなくなるので、買わないとなーとなったところで完食。そこから母の朝食を準備したり、家事をしたりしてから自室へ。今日は一歩も外に出ないと決めていたので、すぐに手帳を書き始めた。
手帳は昨日の諸々を書いたりしながらレシートをまとめていく。これは日曜にやろう、となったところで超久々に掃除をしようと思い、掃除道具を手に取った。フルリモートのときはすぐにできたけれど、フル出社だとこんなにもできないんだ、と言う衝撃を味わうくらいには久々にじっくり出来たと思う。本当に部屋は自身のメンタルを表す、と言うのは本当にそうだなと再認識しつつ、部屋を綺麗にしていく。そうして終えた後はずっとジョブチェン対応や12月の原稿をやり続けた。ジョブチェンはいろいろとやったりしていたのだけれど、これはまだ待ちのタイミングなのかな、となった。じゃあ何をしようか、となったところでとある転職サービスから使える自己分析サービスのチュートリアル的なものを進めてみた。そうしたら「あ、これ先々使えるんじゃないか」となった。今の私はより「普段の自分を知らない第三者に相談する」という機会をもう少し設けた方が良いのかなとなるUIだった。これは必要だな、となったところで体調的にふらっときたので横になった。そうして体を休めて間もないタイミングで空腹がきた。時間を見たらお昼の時間だったので、素直に昼食の時間にした。
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昼食は鮭弁当にした。毎度ながらの自画自賛だけれど、本当に弁当が美味しくてたまらない。そう思ったのは鮭は鮭でも脂質が多めの銀鮭だったのが大きかったのかもしれない。そのおかげでいつもよりもじんわりと味が広がっていく感覚がした。そして職場では食べないスープとかがあったのも良かったのかなと思う。体が温まったし、在宅になったら汁物を戻していこうとなったところで完食。サクサクと皿を洗ってからすぐコーヒーを淹れ、すぐ自室に戻って作業を再開した。
やることは午前中と一緒だった。ひたすらジョブチェンの仕込みや12月の原稿の推敲。今回は本文をライト目な長さにしたので、割と「あ、これでいいかな」と思える内容にすぐできたように思う。そしてそれにほっとしたのか、「これは休もう」となって結構長めに横になっていた。改めて労働を休んで、体をじっくり休めると言う選択をとって良かったなって思いながらごろごろとしていた。こうなったのはいつ以来だろう。それくらいずっと今日まで突っ走り続けていたんだな、やっぱり休めないとだめだな、となりながら休める。そうして1時間くらい休めてからオートミール雑穀米のストックを作ったり、12月の原稿の推敲をささっと仕上げ、このブログのエントリーを執筆したり。いろいろとしているうちに外を見たら外が暗くなっていた。この感覚もいつ以来だろう、来年からこの感覚が戻せると良いな。そんなことを考えながら夜となり、今に至っている。
さて、明日は今日休んだ分を進めていく必要がある。といってもそんなにやることもないし、ひたすらジョブチェンや原稿をやるつもりだ。そして改めて明日もランチなので本当に楽しみで仕方がない。明日も孤独に粛々とやっていくつもりなので、そうできるようにとっとと寝ようと思う。ポケモンスリープのグッドスリープデイだしね。
