Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

20220330-31

昨日自分でもびっくりの始業15分前に起床という事をぶちかましてしまっていたのでとっとと寝たりしての今日。昨日今日でお金関係で色々と進展があった。 まずクレジットカードをようやく減らせた。なくす対象だった二枚の支払いがようやく終わった*1ので、解…

20220329

今日から朝食のプロテインをなくしてしっかり食べる、その代わりカゼインプロテインをおやつにという方向へと本格的にシフトした。なので朝食のメニューもオートミール+味噌汁+納豆という塩分を気をつけた上での和食仕様。これで足りなかったら調整かなと…

20220328

珍しくよく眠れた気がする。昨日何をしたっけ、と思い出したら布団を春仕様にしたくらいだった。これだけでもだいぶよく眠れたので、ここ最近眠れなかった理由は暑かったからだったんだなと答えが出たのは言うまでもなく。明日からちょっと寒いらしいけれど…

20220326-27

土曜日は外出、日曜日はお家が定番になりつつある。そして今週もそれだった。 土曜日は永青文庫→ØMIさんのソロライブ東京公演、という目的や移動距離などがぶっ飛んだスケジュールだった。前者はこちら目的で足を運んでいた。 www.eiseibunko.com 細川家の筆…

20220325

仕事が楽に終わると思いきやいろいろあって残業。しかもいろいろ重なった末に起きたのがめっちゃ面白かったというか、笑うしかなかったけれど、まぁこういうこともある。 そしてそんな仕事の合間に貯金システムが完成したということも起きた。現金はこのアプ…

20220324

今日驚きの時間に起きてびっくりした。原因は気圧よいい加減自重しておくれって思うくらいの天候だったからなんだろうなぁとなっていたけれど、たまにはそういうこともあるよねと開き直っていた。とはいえギリギリすぎたので今日こそ早く寝たーい*1。 ふと楽…

20220322-23

まず昨日はある意味11年ぶりというか、いろいろと懐かしい気分になっていた。思えば先日はあの時以上に揺れていたエリアが多かったのを思えば納得のアナウンスだったように思えたし、素直に節電仕様で働いてすぐに眠った。加えて抱いた印象は先々を見据えた…

20220319-21

三連休、なんだかんだスケジュールが入っていたりその反動でお疲れでくったりという三日間だった。 初日は外出dayで通院→いつものお参り→中目黒でコーヒー購入→新宿で百貨店のポイント使いきりチャレンジ→有楽町の無印で買い物→地元でスイーツを食べて帰宅、…

20220318

いきなり冬に戻ってこれまた驚いた。しかし布団厚いまま+パジャマを調整する、無印の電気ひざ掛けをスタンバッといたという形を取っていたのであまり影響は受けなかったと思いたい。しかし明日また暑くなるのかと思うとまた体が驚きそう。 仕事中、諸事情あ…

20220317

昨晩の地震は驚いた。前回の地震もそうだったけれど、眠る直前に大きめの地震が来るというのが心臓に悪い。しかも揺れていたときにぐらついていたところがあったなとなったので、今日仕事の合間に振り返っていた。ぐらついていたものはざっと4つ。 ソーラー…

20220316

昨日早く寝たおかげで今日は無事に起きれた。やはり睡眠時間は大事。そして昨日は疲れていたのか、ピルを飲み忘れていたので忘れずにしなければいけない。そして今日も朝・夜が寒くて昼が暑いという生活になかなか慣れず、アウターのチョイスをいつも失敗し…

20220315

今日は本当に驚きの時間に起床、言い換えれば寝坊をした。その原因は二つほどあり、昨日遅く寝ていたことに加えて朝寒く感じたからというもの。そしてその影響があったのか、スケジュールを一つ飛ばしてしまった。いやほんと、寝不足と寒さに弱いのだと実感…

20220314

スキンケアを変えた翌日、家にあったクリームのサンプルをつけて寝たのもあってかあっという間に赤みが引いていた。本当に3ステップ以外何もしていないので、純粋に効果が出たのだと実感。この調子でしばらく続けていこうかなとなりつつ、朝のスキンケアのタ…

20220312-13

土日はエリアは違えど外出をしていた。土曜日は地元をひたすら散歩、日曜は電車乗りま食っての外出という感じ。二日間出かけて思ったのは頭をすっきりさせるには外出が必要なんだということ。先週末はおうち入院だったことや、それに伴い一週間筋トレできず…

20220311

今日は先日購入したイハダ アレルスクリーンジェル EXが届いて試したというスタート。メイクしたあとだったけれどそれでも使用可能とあったのでするっと塗ってから散歩に行ったところ、全く目が痛くなかった。今度はメイク前に仕込んだ上でIHADAの他のアイテ…

20220310

起きたと同時に目の痛みが生じたので目薬を差しつつこれをそっとポチった。 medical.shiseido.co.jp 私は目に来るタイプなので、なるべく防ぐべくイハダのアレルスクリーンジェルも追加した。いや、起きて軽く窓開けた段階で目が痛すぎるのはまずい。 その後…

20220307-09

まず月曜は通常運行に戻ろうとしていたところ、頭痛が残っていた。ゆるやかに仕事をしていたら、とても素敵なニュースを見かけた。 www.youtube.com もう直ぐ11年、というタイミングでトンガの噴火の件を知った。実はあの時のことを日本をはじめとする数カ国…

20220305-06

まず昨日はワクチン接種翌日だったので、ひたすらおうち入院と称してゆっくりしつつワクチンの副反応の様子見していた。2回目ほどではなかったけれど、メーカーが違うだけでこうも症状が違うのかとなっていた*1。主に出ていた症状としてはこの四つ。 悪寒 筋…

20220304

今朝は本日のメインイベントに備えながら仕事。主にコーヒーをデカフェにしたり、おうち入院に向けてひとまずポカリを買ったり、確定申告を終えてから開けようとと決めていたものたちを開封したり。とりあえず明日は確実に起きれないだろうと読んでいるので…

20220303

気づいたらひな祭り、年齢的に何もないのであれだけど。そんな今日から日焼け対策を本格的に開始。顔は平日用・外出用、体はひとまず平日用を購入したので、今日は平日用の諸々をつけて過ごした。あと体の外出用の塗るタイプ、頭皮用のスプレータイプ、飲む…

20220301-02

1日はオートミールを朝一でポチったら夕方頃に届いて「エクストリーム過ぎない!?*1」と驚いていたり、世界の諸々についてはやっぱり研究されている専門家と海外の方の情報が良い*2、となっていたりだった。あと今見ていると終わったあとに加害を加えている…