今日は6:00に起床し、6:07にポケモンスリープの進捗をチェック。眠りが浅かったけれど、時間的には長く眠れたので、ある意味良かったのかもしれない。そう思いながら緩く動き出し、すぐさまトイレに向かった。トイレに赴いたら、見事にホルモンバランスの月次処理がスタートしていた。そして同時に出るわ出るわ、体に溜まっていたありとあらゆるもの。正直どんだけ溜まっていたんだ、となったくらいには大量だった。本当にびっくり極まりない。しかしこれだけ出てもプラスになっているんだろうな、と思いつつトイレを後にし、ストレッチを軽くしてから測量。予想通りだったけれど、それ以上に筋肉量と骨量が本当にびっくりな数字だった。だから選手になりたいんじゃないんだ、と思いつつもすぐに着替えてからキッチンへ。すぐさま朝食を作った。
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やっぱりいつもの鮭TKGと味噌汁となすとデカフェのコーヒー。なすは昨日の残りだったのだけれど、これが本当に優しい味で美味しかった。そして今日からなんとなく朝と昼の白米を減らす代わりに、野菜と果物で炭水化物を多く摂取する方向にシフトしてみることにした。果たしてどうなるやら、と思いつついつも通りに食べていく。やっぱり美味しい。そしてそうしているうちに朝食を食べ終えたところでコーヒーを淹れつつ皿を洗う。家事を終えたところで自室に戻り、お金の計算を始める。ようやく書けて良かった、と思いつつまとめ終えたタイミングですぐ買い出しへ向かう。あっという間に買い出しを終えて帰宅し、そこからBONIに全てを任せる準備。ひたすら味の仕込みをしてからBONIQに任せてから手帳タイムを経て作業に没頭。今日は本当にやることが多かったので、ひたすら集中していた。そうして途中の段階で昼食の時間になったので、こちらを作った。
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BONIQユーザーなら1回作ったであろうミトコンボウル丼にLOVEPAKUを加えたというエスニック仕様にしたもの。丁度LOVEPAKUがなくなっしまうところだったので、やってみようと思ってのやつだ。そして実際食べてみたら「なんで今までやらなかったんだろう」と思ったくらいには美味しかった。改めてエスニックな味が好きなんだなぁ、となっていたけれど、あちらのお料理は糖分が多いといえば多い。その辺も見直さないとなだな、となったところで、皿を洗ってから再びコーヒーを淹れる。そこからすぐに干していた布団を入れてベッドメイキングをしてから作業再開。いずれをやり終えた。
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明日配信予定のメルマガと文学フリマ東京39のインフォメーション。本当によくダカダカと打ちまくっていたな、と思う。しかしそれが楽しすぎたというか、ずーっとやっていたいとなっているくらいには集中し続けていた。その合間に家事だったり間食だったりを楽しんでいたので、そういう意味でも良い日曜だったと思う。そこからは月次処理のために体を休めたり、ストレッチをしたりシテ今に至っている。
さて、明日から来月中旬まで土曜出勤が3週連続で続く。明後日休みだからまだ良いけれど、それ以降は週1しか休みがない。だからこそ、しっかり休めるようにしないとなと思う。そのためにも、睡眠・休息ファーストで過ごしつつやることなすことをやって、最終日を笑顔で迎えられたらと思う。そのためにも、今日のんびり過ごせたのは良いことだなと思えるよう、今日も早く寝よう。
