今日は7:00に目覚めた。足元が重いな、と思って見てみたら猫が香箱座りでじっと見つめていた。も、もしかさなくともご飯か？ と思っていたけれど、時間的に家族があげている時間だなとなったので、まったりタイムだったのかなと。そう思いながらベッドの中の…

またしても2日おまとめ更新だった。昨日はパーソナルだったことによる夜遅く帰宅、今日は通常運行だったからだ。例の如く昨日はライト目に、今日はいつも通りにやっていこうと思う。 ◯5/29 昨日は在宅勤務からのパーソナルという1日だった。いつものように写…

昨日は出社日だったので、今日おまとめ2日間エントリーとなった。昨日はライト目に、今日は通常運行という感じでお送りする。 ◯5/27 昨日は出社だった。まずは写真から。 Threadsで見る Threadsで見る 早起きして職場最寄駅に到着し、スタバで購入してから仕…

しっかり休んだ昨日を経て迎えた今日はいつものように5:00に目覚めた。すぐにポケモンスリープをチェックしてみたらぐっすり眠れて良かったなと。しかし今新月の期間的なものなので、画面がその仕様となっているのが不思議だなぁと。そんなことを思いながら…

今日は本当にしっかり休む日に当てていた。先週突っ走りまくったことに加えて、今週末も何だかんだ予定があるから、今日は休んでおこうかなと思った故のだ。そのため、6:30にアラームが鳴って、7:30くらいまでごろごろしていた。こうなったのは天気的なもの…

今日はうっかり目覚ましのアラームの時間をずらし忘れてしまったので、5:00にアラームが鳴った。昔だったら起きたのだけれど、今日はいわゆるまったりする日だったのでもう1回布団に入ってまったりタイム。そうしているうちに7:00になっていた。早いものだ。…

この2日間、というか22日がガッツリだった反動で今日まったりという感じのスケジュールになっていた。なので、まずは昨日朝と昼に食べたものの写真の後に振り返りから。 Threadsで見る Threadsで見る 昨日は仕事だった、のだけれどこの日は在宅業務からの社…

今日は5:00のアラームが鳴ると同時に起床。すぐに動き出すことができた。なんでだろうと思ていろいろと考えたのだけれど、いつもより多く炭水化物を多く食べるようになったからなのかとなっていた。改めて炭水化物をしっかり食べないとな、となったところで…

今日は出社だったので、以前やっていた短縮版でお送りする。というか、今後出社の日はそうしようかなとなっているとかそうでないとか。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日もTKGを頬張ってから出社。道中で水やら間食用ベーグル…

一発目の指が良くなったけど、他の指がっていうよくわからないことが起きているので、様子見つつ書いていく。今日は4:45にアラームが鳴ってから5:00くらいまでまったりしてからポケモンスリープをチェック。昨日も寝落ちてしまったので睡眠時間がぐっちゃぐ…

ようやく指が良くなったのでいつものようにダカダカと書こうと思う。というか、指がこんなになるの、本当に久々でびっくりだったしかなり不便だった。今後気をつけないとなぁと思いつつも朝を迎えたのだけれど、昨日寝落ちてしまったからか睡眠が本当に浅か…

今日は指が良くなって入るけれど、念の為ということで今日まではこの短さで。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 起床したら猫がいてびっくりという朝を経ての朝食はTKG定食だった。本当にシンプルで美味しい。そこから食べ終わった…

今日も昨日同様、指になるべく刺激を与えないためにタイピングを控えないといけないので短めに。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日はジムトレからの在宅の日だったので、起床してすぐに動き出していた。昨晩眠る直前に近所の人…

今日は諸事情あって力尽きたので写真からのちょっとしたテキストで失礼。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日は在宅の日恒例の早く働いて早く終える予定だった。いつものように朝食を食べてから散歩し、仕事の予定だったが、先日…

今日は4:45にアラームが鳴り、5:00までまったりしていた。今日は脚トレの日なので、そのために英気を養っていたというノリだ。そうして、できてしまった異汗性湿疹なうな中指を見た。そうしたら多少良くなっていたのでホッとした。そこからポケモンスリープ…

今日も5:00のアラームと同時に目覚めたけれど、ベッドの中でまったりしていた。今日は倦怠感が大きかったので、体調を優先しての判断だった。GW明けくらいから出てしまった異汗性湿疹となった中指を見て「あ、これもう保湿のフェーズかな」となったところで…

また2日まとめてのエントリーとなった。しかし昨日は文フリだったので仕方がない。ということで、昨日の文フリはハイライト形式、今日はいつもの通りにお送りをする。〇5/11 昨日は文学フリマ東京40だった。昨日の少なすぎる投稿をバシッと貼って失礼。 Thre…

流石に前日のスケジュール的にUPできなかった。ので、今日おまとめエントリーという形で失礼。ゆるっと読んでいただけると幸いだ。 ◯5/9 今日は5:00のアラームと同時に起き上がり、すぐにポケモンスリープの進捗をチェック。今日もそれなりの深さだと確認し…

今日は5:00にアラームが鳴ったけれど、まったりしながら5:30まで過ごす。ポケモンスリープを見たらそれなりの深さだったのでなるほどなぁ、となりつつ動き出し始める。トイレでいろいろと見たりしてから体組成計に乗る。見てみたら等しく増えていて、なんな…

今日はGW明けかつトレーニングの日だったので、4:40にアラームが鳴るように設定した。そこから目覚めてからゴロゴロしながらポケモンスリープの進捗をチェック。あ、思ってるより眠りが深い、となったところでお手洗いに赴いてジャーナルを書き、しずかなイ…

今日は5:30にアラームが鳴った。ひとまず目を覚ますことができた、ということで珍しく二度寝を実行。そこから7:00くらいまで目を閉じたベッドでまったりしたり、ポケモンスリープの進捗をチェックしたりしていた。睡眠が浅かったからか、今日は満点ではなか…

今日は6:00にアラームが鳴った。そこからベッドでまったりしたり、ポケモンスリープの進捗をチェックしたりしてから6:30に動き出し始めた。本来なら今日はジムでのトレーニングの日だったのだけれど、前2日間でとんでもなく歩いたので休むと言う判断をしてこ…

今日も例の如く、動き回りまくっていたのでほんっとうに疲れた。なので今日も写真とかSNSの投稿を貼ってからの軽い振り返りとさせて頂く。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日は起きてから体組成計に乗ってからTKG定食を食べる。…

今日も例の如く外出RTAでとんでもなく動き回りまくったので写真だけで失礼。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今日は朝食を食べてからゴールドジム渋谷東京へ赴き、入会からのトレーニング・アサイーボウルを食べる→LYFT SHIBUYA覗…

今日は5:00のアラームが鳴って目を覚ました。けれど、雨のせいか少し体が怠かったので目を閉じたところ、気づいたら5:30になっていた。えっ、と思いつつ急いでポケモンスリープをチェックしたところ、爆睡という結果だった。見たと同時にこれは急がないと、…

今日は5:00のアラームが鳴ったと同時に目を覚まし、そこからポケモンスリープをチェックし始める。今日もぐっすり眠れていたようだ。毎度ながら本当に睡眠の結果が露骨に出てくれるからありがたいものだ。そしてすぐに起き上がってからすぐ体組成計を出す。…