20250108

　今日は5:00に目覚ましをかけたのだけれど、起き上がることはなくベッドに入ったままだった。昨日はジムで早く起きれたのに、今日ときたらと思った。けれど、昨日は脚と尻をかなりしばいたところにIKEAの買い物が大きかったのかなとぼんやり思ったところで、目を閉じる。そうし間も無く目を開けると、びっくりするくらい時間が経過していた。2時間経っているとは思わなかったし、これはまずい！　となり、流石に起き上がった。そうしてそこからジャーナルを書いてからポケモンスリープの進捗をチェック。そうしてすぐトイレに赴いてから水を飲んだ。今日はなんとなく体重を測るより朝食を早く食べたいという欲が凄かったので、すぐに朝食の準備を始めた。家族の弁当の一部だけ準備してから自分の朝食を準備した。

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　今日はTKGと味噌汁ときゅうり。今日のTKGは鯖おにぎり用の具材と鶏レバー、鶏胸サラダチキン、玉ねぎ醤油麹をトッピングしたものだったのだけれど、ジムトレオフ日だったら全然ありだなと。なんならミトコンボウル丼ミ二版としては十分すぎるものだったので、ジムトレ翌日はこれにしようとなった。そして味噌汁ときゅうりを食べてから、間食として当てていたバナナとゆで卵を食べてから完食。これで眠気が来なかったらビンゴだよなとなりつつ家事を進めながらコーヒーをドリップしたり歯を磨いたり、着替えたりした後。そこから自室へ向かった。

　今日はぐっすりと眠っていた関係で午前中の時間は多くなかった。なんなら、家族の買い物を手伝う予定だったので、更に減る。これはできることが限られるなぁと思いつつ、メルマガの振り返りやジョブチェン対応をしたりしてから買い出しへ。そこで通販やいろいろと渡すための袋やスウェットを購入。そして最近ブームとなっ鶏肩肉をはじめ、買い物をしていく。キャベツとか青物野菜が高いと報じられていたけれど、本来の価格に戻っただけなんだよなぁとなりつつ買い出し終了。そこから帰宅して家事をしてから通販の準備を終えた時。昼食の時間になっていた。なんだか仕事やめてからの方が忙しいな、と思いつつもこちらを食べた。

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　今日のお昼の曲げわっぱ弁当はIKEAのガーリックソースで和えたサラダチキン弁当。サラダチキンはBONIQで調理したものなのだけれど、それに後付けで味変できないかなとなっていた。そんなとき、IKEAで買ったガーリックソースが使えるじゃんとなり、やってみたという。実際食べた感想は本当に美味しいの一言でしかなかった。なんで今までやらなかったんだろう、ラブパクの時容赦なくやったのに。そう思ったくらいには美味しかった。そこから副菜や今日準備中に溢してどうにかした味噌汁やもずく酢を食べて完食。そこから急遽仕事になった家族を見送り、作業や家事をしていく。そうして時間がきたので出発。いつものスタバに赴いた。

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　今日はこの後外出する予定があるのだけれど、その前に結構な時間があった。なので、その間に作業をしちゃえば良いじゃないかっていうノリで来店したという。昨日までジョブチェン関係の進捗が延びてしまいげっそりしていた。しかし、企業研究のフィードバックが凄いボリューミー且つ「今ので十分だけどこうするともっと良くなるから！」というニュアンスだった。それを見たとき、「あ、これ全力でできるようにするための時間ってことか！」とか、「これでこれからの仕事の進め方の予習になるじゃん！」となった。こういった思考を経て、スタバで同人原稿とブログエントリーを書いたり、新しく買った本を読んだりしていた。

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　理学療法士の友人から「これはちゃんと書いてあるし分かりやすいから」とお墨付きを貰った1冊。今まで体感ベースでやっていたけれど、こう言ったこともしっかり理解した方がいいんじゃないかなって。そういうことを考えて読み始めた。あと装丁が本当にオタク心くすぐるもので、「本作りてぇ！！！」となっていた。本当にどこまでも文字を書くことと本を作ることが好きなんだなってなりつつ読み進めていた。そうして時間が来たので退店。今日ドリップしていただいたコーヒーの感想を告げられて良かったな、となりつつ歩いて移動。そこからブリトー専門店で夕食を購入。そこからネイルに赴いて今に至っている。

　今日も素敵なデザインにしていただいた。本当に身を整えることは良いことだなと思う。そして明日は自宅でひたすら前述した仕事の進め方の予習がてら、いろいろとやることなすことをやっていく予定だ。しかし明日から寒いとのことなので、今日も早く寝なければ。新しいスウェットの諸々も確かめたいしね。