Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

20230518

diary review
　よく眠れず……！　となりつつ目覚める朝だった。振り返ってみたら思えば昨年もこの梅雨に入り始める時期がそうだったと分かったので、季節的なのが大きいのかもしれない。あと加えて眠るときは暑いのに途中から寒くなったというのもあるなぁとなったので、ささっと温かいものを作りに行った。今日は何となくホットバナナ豆乳にしてみたらこれがまぁ良い感じ。BRUNOのブレンダー大活躍だなぁとなりつつ、明日はホットバナナヨーグルトにしてみようとなったとかなっていないとか。そしてそのあと手帳書きながら白湯と共に飲んだり、ストレッチをしたり、朝の散歩をしたりしてからの朝食タイムへ。今日は久々のこちらにした。

　どの久々かといったらオニオンツナカレートースト。ブンブンチョッパーで赤玉ねぎを刻み、ノンオイルツナ、カレーパウダー、ほんのちょっとのオリーブオイル＆マヨネーズを混ぜた具材を全粒粉パンを薄ーく切った2枚にたんまし乗せてチーズ1枚を分けてトーストしただけ。写真の通りい餅っぽく焦げてしまっているけれど、これはこれでご愛嬌。普通に美味しかったのでよし。そして余ったものを家族に分けたり今日の夕食に使わせて欲しいと言われたのでそちらに提供。フードロスにならずに済んでよかったよかった。

 
　そして家事に行ってから本業のお仕事を開始。の前にこの発表を見て大騒ぎしていた。
　いやーーーGUILTY GEAR -STRIVE-の追加、ほんとすっごい。来るとは分かっていたけれど、本当にカッコ良い。いわゆる魔法使い的なキャラ(あの世界で言うと法術かな)が格闘ゲームで戦うとああなるんだなっていうのを見せてくれて嬉しかったというか、美しいなと言う感想だけだなと思う。でもどんなにカッコ良くてもあの技でひっどい顔になるんだろうなぁ……と遠い目をしつつ本業のお仕事をちゃんとスタート。
 
　今日は本当に身構えないといけないレベルのお仕事があるので作業は隙間時間にやるようにスケジュールを組んで敢行。結構良い感じだったのでこれでいくか……となりつつ間食にフルーツトマトを食べたりしていた。今日初めて野菜を間食にしてみたのだけれどこれもかなーり良かったなって。干し芋と同じくらい食べても罪悪感のないおやつだなとなったし、同じようなノリできゅうりも良いかもしれないとなった。今年も夏暑くなりそうだし、これやってみようとなったりしたところでお昼の時間が来たのでそそくさと仕込んだものを作った。

　鶏胸肉の塩麹漬けを焼いたものと蒸し野菜に自作ドレッシングをかけただけもの。相変わらずお酢3：油1：塩麹1という個人的黄金比率で作ったのだけれど、安定の美味しさだった。そして余ったお肉は塩麹つけときゃ間違いないよなと改めて思ったのでそうしようとなりつつ、お昼休みの買い出しタイムへ興じた。いやぁ、ほんとmont-bellの日傘が火を吹きまくっている。それくらい暑かった。段々外出のタイミングが朝一と夕方になっていくんだろうなぁとなりつつ、そそくさと帰宅してから本業のお仕事再開。

 
　そして今日の身構えていた仕事で一部X-FILESのあの曲がこだましまくっていたのだけれど、どうにか敢行。一瞬慌てふためいたけれど、やっぱり伝えるって大事だなぁとなるそんな気づきを得れたので良かったとしたい。そして仕事を終えた後は体の怠さをなくすべく予定より早くリングフィットを敢行。大体来るべきものカッコカリがきてから4日後にやるようにしているのだけど、足の怠さが酷いので1日早めたところ、やっぱり足がスッキリした。うーん、本当に当該の期間体が凝りまくるのが本当に悩ましい。無理はするなよという期間なのは分かっているけれど、やっぱり体の凝りが気になってしまう。なのでその辺のバランスを考慮してちょっと検討してみよう。
 
　とまぁこんなことがあっての夕食を経ての今に至っている。今日も無事終えられそうで良かった。明日は天気が崩れるっぽいのでパジャマを変えてぐっすり眠ろうそうしよう。

20230516-17

diary
　思いがけないタイミングで2日まとめて更新となってしまった！　けれど体調的に仕方ないパターンだったのでその理由踏まえて二日間のことを記していけたらと思う。
 
<5/16>
　起きてまず「はいきたー！」となる朝だった。実は前日歯医者の帰り歩いてたらかなりフラフラだったので、その様子から「あ、こうしておこう」と思って就寝したのだけれど、その判断は正解だったんだなとなっていた。しかし今回は貧血がひどいので色々と様子みる必要があるなぁとなりつつも、プロテイン片手に手帳タイムに興じていた。misskey辺りだかにも書いたのだけど、プロテインは白湯+豆乳で割ったものと混ぜて飲むという、いわゆるなかやまきんに君割りをしている。これが結構体が温まるしまず一発腹を満たしたい時に非常に丁度良い。なので筋トレをしない日はこれでいこうかな、となったとかなっていないとか。そしてストレッチからの朝の散歩を経ての朝食もこんな感じだった。

　いわゆる朝はパン！　ピーマンの塩昆布和えにシーチキンとマヨネーズを混ぜたものととろけるチーズを乗せてトーストしたものと、超野菜をたんまし盛りに盛りまくった味噌汁だけだ。朝イチでプロテインを飲むようになってから本当にシンプルになったというか、少なくなったなぁと思う。そしてこうしてからお腹の減り方が良い感じになった気がする。10月に行う健康診断での血液検査で悪く出なければ続けようかな。
 
　そこからは家事をしてから本業と作業、と思ったのだけれど冒頭にも書いた通り見事なまでに頭痛と腰痛が訪れ、何度か横になってしまった。バファリン飲んでもこれなので仕方ないなぁとなりつつあるというか、うーん初日らしい！　となってしまった。初日から2日はやっぱりしんどいなぁとなりつつもできることを少しずつやるというスタイルに移行したら大分気持ち的に楽になった。やはりハードルを下げまくるの本当に大事。そしてそんなことをしていたらご飯の時間が来たので作ろうとなった時に干し芋が届いた。のでこんな狂気の沙汰を敢行。

　仕様の関係でそれぞれラップか銀紙で包んで分けるという作業が発生するのだけど、それが届いてしまったのでやったという。蜜たっぷりで美味しい故に剥がしにくく大変なのだけど、30分かかったのが20分台で終わってほっとしたとかしていないとか。そして改めてお昼を作るぞーとなり作ったのがこちらだった。

　作ったのはタコライスのミート使ってなんちゃって親子丼。なんちゃってなのはスパニッシュオムレツっぽくなったのと堅焼きになってしまったから。うーんとろとろにしたかったけれど残念だ。でもタコライスのミートの味付けとコンソメ・ケチャップの味が良い感じだったので、次に活かしたいところ。そして散歩を経てからメールチェックしたら先日売った駿河屋の振込が来たので確認したらかなり良い金額が来てニコニコ。一部貯金に回し、残りは今月分にプラスしつつ余ったら投資用口座に回すつもり。

 
　そして午後もお仕事をしようと思ったら午前中以上に貧血の症状が出てしまい結構長い間ダウン。先月は思えば胃痛だったり気温差でえらい事になっていたのでその辺を思えば納得なのだけど、もうちょっと軽めに来てほしいなぁ〜！　となったのはいうまでも無い。そんで持ってそんな日に限って3.5キロ自転車漕いで整骨院に行かないといけないというのももはやネタだなと。どうにか行けたけど、行った後見事にダウンしたのでやっぱり無理は禁物。今日の合言葉は「今日は仕方ない！！！」で済ませたいとなる1日だ、となりつつ緩やかに就寝。遅くなったけれど次の日の昼寝でどうにかすれば良いか。
 
<5/17>
　2日日？　あぁ2日目だわとなる朝。まぁ酷いのはこっちで昨日寝る前のバファリンであっちはどうにかなったか、といった感じで冷静に迎えられた。ただし今月は先月の事を思うと酷いのが予想できるので、まだ油断せず過ごそうとなった。そして今日も起きてすぐソイプロテインと白湯を飲んだのだけれど、何となく私はホエイのがあっているのかもしれない……となることが起きている。まぁそもそも朝イチのプロテインを始めて数日なので、その辺の体調の有無がそろそろ出始めているのかもなぁとなっている。なのでそういった意味でももうちょっと様子みようかなぁと思いつつ、手帳タイムとストレッチ、そして朝の散歩を敢行。朝食にしようと思っていた時間になったのでそそくさと作った。

　といってもただ温めたりよそったりしただけの和食。きゅうりとキムチは急遽追加したのだけれど、朝の暑さを思えばこれがあって本当に良かったなと思う。何せ散歩を軽くしただけで汗をかいていたといえばいたので。この後はいつも通り家事をしてからの本業のお仕事と作業開始。昨日のこともあるので、今日は昨日の反省も兼ねて低めの作業時間設定をしたからか、気持ち的には楽になったなぁという印象だった。後この時間ならこの作業かなっていうのがすぐ見えたのが良かったのかもしれない。これは引き続き続けようとなりつつ、丁度ご飯の時間が来たのでこちらを作った。

　お昼は久々にDELISH KITCHENの鶏むねとほうれん草のワンパングラタンにした。こちらはホワイトソースを豆腐で代用するというレシピなのだけれど、木綿豆腐でも十分美味しく食べられた。後味が本当にあっさりで良い感じの味だったように思う。そして何よりもこれ程よく炭水化物とタンパク質を摂りたい人向けかもなぁ、となったので、料理を作ることが苦では無いトレーニーの皆さんに是非とも作ってほしい。そしてその後軽く散歩したのだけれど、今季初mont-bellの日傘デビューを果たした。これなかったらどんだけ暑かったんだろう……となったし、今年の夏対策も色々とやらないとなぁとなりつつ午後のお仕事と作業開始。

 
　お仕事は明日の業務のどの合間にやろうかとなりつつ、作業は1点反省点が生まれた。絵描きさんに例えて要約すると「一筆書きではなく下書きをちゃんとやろうね」というものだった。やっぱり性分的に細かい下書きがないとあかんのだなぁとなったので、その辺は性分的にしょうがないのかなと。まぁでもこうした方が良いと気付けたのは良いことなので、明日からそういう方向で作業しようそうしよう、となりつつお仕事終了。気づいたら頭痛は軽減されていた。その代わりまだ全身に血が巡っていない感じがするので、その点を早く直すためにも早寝なければ。今日は寝不足で、明日は更に暑くなる。寝なきゃやばいからね。

20230515

diary
　予報通りの雨の朝。やはりキャンドルを導入したおかげか、雨の朝に対する憂鬱がなくなったというか、むしろ非常に落ち着くなぁと思う。そして今日から平日起きたらストレッチからの朝のソイプロテインを敢行。お湯と豆乳で割ったものと白湯を手にして手帳タイムや楽天でのお買い物を行ったのだけれど、思っている以上に体も温まってとても良い感じだった。なんならいつもより捗っていたのではないだろうか。これは空腹を満たしたことに加えて体を温めた事が大きかったのかもなぁ。実は個人的にもともと今年は体を絞るをテーマにしていたのだけれど、温活を加えて良いかもしれない。そう思いながらストレッチ2回目を行ってから朝食作りに入った。

　朝食は和食、だったのだけれど。朝ソイプロテインを飲んだからかこれで済んだ*1。量少なく見えるけれど、前述通りソイプロテイン飲んだことに加えて具沢山野菜みそ汁のおかけでお腹いっぱいになっている。やっぱりこういう食生活の方が良いのかもしれない。そしていつもなら家事の後に散歩、なのだけれど今週は無理できない期間であることに加え、夜は市単位の義務を果たしてからの歯医者であることをもあったので運動を休む方向にした。雨なのもあるけれど、今回は排卵からPMSがひどい印象だったので、それに備えての形だ。なのでそのまま読書の時間に当ててから本業のお仕事と作業に入った。

 
　今日は緩やかなお仕事の日なのでいずれを終えた後に作業に入った。そうしたら今日は順調すぎてびっくりした。どれくらいかといったら、いつもの1.5倍から2倍のスピードだった。こんな進むんだ、となったし、先週くらいまでの不調だったペースを巻き返せてほっとした。やはり季節の変わり目のホルモンバランス対策は練った方が良さそうだな、となっていたらタスクが結構終わったところでお昼ご飯の時間になっていた。今日はメニューが決まっていたのでサクサク作った。

　今日の昼食は昨日のタコライスを使ったパスタ。今日はトマトを追加したのであったりした感じになったし、かなり満足した。添えた玉ねぎスープも良い感じだったので、明日はドリアにしようそうしよう。そしてこの後散歩をせずにゆっくり休むことを選んだ。なんとなく腰と腹に違和感を感じたので、無印良品の電気膝掛けを稼働させながら午後のお仕事を敢行。いつも眠くなる時間帯も眠くならずにサクサクと仕事と家事を敢行。こちらもすごくあっという間にノルマ通り、もしくはノルマ以上まで終わった。これは朝食べていたヨーグルトをおやつにしたこともあるけれど、朝ソイプロテインを飲んで血糖値が緩やかに上昇になったのが大きいのかなぁとなった。やっぱり朝プロテインは続けようそうしよう。

 
　そして退勤後は市単位の民の義務を果たした後にスープストックで夕食を食べた後、歯医者へ向かってからの帰宅。今回は電動歯ブラシを持参したのでどう磨けばより良いのかを相談したりできたので今に至ってる。もっと良い方向に磨けるように頑張るぞ〜、となりつつ明日も色々体調管理をしっかり出来るよう眠ろうと思う。

*1:ヨーグルトはおやつ行きになりました。

20230514

diary review
　昨日は眠るのが遅くなったけれどいつも通りに起床。本当に自分の習慣が定着したんだなぁとなる反面、今日はしっかり昼寝をした方が良いなとなっていた。疲れをしっかり取ると言う意味でも睡眠も分けた方が良いんだろうなぁ。そして昨日は美味しいスイーツをたくさん食べ過ぎたので、今日は手帳タイムを経てびっくりするくらいタスクが詰まっていたことが発覚。なのですぐ起床してすぐのストレッチをしてから散歩を敢行。空腹時の軽めの散歩が良いと聞いてそれを試すためにやっていたのだけれどかなり良い感じだった。明日も、と思ったけれど明日は雨だったのでまぁその辺は臨機応変に。帰宅してからはすぐ朝食を作ったのだけれど、今日はこんな感じにした。

　はい、食べ過ぎの日恒例の野菜たんまりなご飯〜！　今日は昨日の夕食の残りだった茄子とキノコの甘酢ごまだれ炒めに更にキノコを追加したものとチーズ・ももハムを乗せたトースト、野菜たんまし味噌汁、週末恒例のオイコスのヨーグルトという感じだったのだけれど、やっぱり野菜を欲していたんだなぁとなるラインアップだ。この写真を見せると足りるの？　と聞かれるのだけれど、間食があるので無問題。そこからは家事をしてから今日のタスクをやり始めた。まずやったのはこちら。

　人生初の宅配クリーニングの準備！　今回は数少ない信頼を寄せているインフルエンサーさんが忖度なしで良いと仰っていた小野ドライさんにご依頼した。今回は10点まで詰め放題補完付きのものにしたのだけれど、準備を終えてヤマトさんに集荷を依頼するまで約30分くらいかかった。私の場合アウターがロング丈のものしかなく畳むのが大変だった、というのが大きかったのかもしれない。とりあえず夏物もやろうと決めているので、その時にまたタイムを記せたら。そのあとは作業開始したのだけれど、公募原稿の執筆からやったら良い感じ。やっぱりアウトプットの度合いがすごいものからやるのが良いのかもしれない。そんな気づきを得つつ作業していたら時間がかなり経っていたので、お昼ご飯を作り始めた。今日はもう絶対これにしようと決めていた。

　お昼も野菜をたんまり・鶏胸肉をめっちゃ細かく切って作ったタコライス丼。今日は玉ねぎやピーマン、にんじんに加えて白菜とかキノコ類も入れたので非常に美味しく仕上がった。明日から、もしくは遅くとも明後日から体調が非常に怠くなると読んでいるので、明日以降はレンチンとかパスタにして食べていこうと思う。そして食べ終えた後は散歩のついでに支払いをした後、作業を再開。作業は結構良い感じに進んだので、コーヒーを楽しんでいた。

　実は最近の浅煎りたちはCOFFEE TRIP FESTIVALでゲットした分の最後のものを飲み始めている。中でもここに挙げているTAKAMURA COFFEE ROASTERSのコロンビア オティリア アントゥリ、コスタリカ ドンマヨとTRUNK COFFEEのエルパライソ ライチLotが本当に良い香りと風味なんだ。どれもそれぞれフルーツの感じがしてリラックスしたい午後に飲むにはとても良いのでまたりぴーとしようかなとなっている。ちなみに昨日の帰りに貯めに貯めまくったスタバのリワードスターを使って交換したコーヒー豆も良い感じだ。これは朝、午後どちらでも良い感じなので気分によって楽しもうかな。

　そして作業を終えたと同時に気圧が下がった感じがしたので、一度止めて2度目の昼寝を敢行。目覚ましをアホほどかけたので短めに済んでほっとした。そこから起きたと同時に筋トレの準備としておやつとプロテイン50mを飲んでからブログを書いたり、買った本を読んだりしながら筋トレを敢行。その後プロテインとBCAAを飲むという感じに過ごしての今に至っている。
 
　何かこう書き出して思ったのだけれど、結構なストイックな生活をしているんだなぁと改めて思った。自分としては普通なのだけれど、昨日アフタヌーンティーを共にした友人から「YOUめっちゃストイックじゃよ」と言われたので、客観的に見てのこれだ。でも明日からはきっとグダグタとした感じになるだろうし、来週は法事という名のアレルギーとの戦いが待っているのでゆっくり休むウィークにできたらなぁと思う。といってなんかやってたらどうか突っ込んでいただけると幸いだ。

20230513

diary
　やはり今日は眠れなかった！　けれど原因はすぐ布団が薄かったからというのと、体調的に寝付きにくいというのが大きかった。なのでいろいろと仕方ないなぁとゆるっと過ごしていた。あと今日からなんとなく朝起きてすぐソイプロテインを飲んでみた。結構色々な方のお話を見ていて「あ、これやってみようかな」となって取り入れてみた。そして実際飲んでみて、確かに朝の朝食までの空腹には良いし、朝活タイムにとても良い。あと今後を考えるとEAAもいいのかなぁとか、BCAAのままでもいいのかなぁとか、色々と検討したくなったので調べようとなりつつ手帳タイムやストレッチをしたりしてから朝食タイムへ。今日はアホほど食べるのでこちらにした。

　備えるという意味での和食。いつもだったら魚を準備したりしていたのだけれど、ソイプロテインのおかげで準備せずに済んだのでかなり楽だった。そういう意味でも良さそうだなぁとなったので、和食の日はそうしてみようかなぁ。そしてそこからはゆるっと家事をしてから外出までできる作業を開始。と言ってもタイムリミットが思っていた以上に早くなることが発覚したので「あ、これにしよ！」となりとっととそちらを敢行。良い感じに進めたところで外出。そこからスタバで作業その2を敢行。時間がきたので移動、今日はこちらに行った。

 
 
 
 
 
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　インスタの投稿後半にも記した通り、ストリングスホテル東京インターコンチネンタルのアフタヌーンティーに行っていた。ブーケ・アフタヌーンティー × ピエール・エルメ・パリというコラボ系のやつだったのだけれど、本当に美味しかった。特に限定のマカロンとセイボリーの1つであるスモークサーモンとクリームチーズのブーケタルティーヌ ローズヒップフレーバーが本当に良かった。この後品川を歩いたり、地元で下記のことをチェックしたりしてから帰宅。家に帰ってからも普通に食べたりしていた。どう考えても食べ過ぎなのだけれど、明日以降の貧血タイムに備えられたという意味では良っか。
 
　で、地元でやったのは買い替え予定のタンブラーの現物チェックを敢行。候補はこちら。
　KINTOのWATER BOTTLE 500mlとSTANLEYの真空マグ0.23L。元々スタバの桜タンブラーを結構な数を持っていたのだけれど、こういう風にバッグに入れずに持ち歩けるタイプが欲しいとなったのがきっかけだった。そして今のタンブラー事情を見直したら、使っているのが家で白湯を入れる用の473mlのものくらいしかなかったと気付いた。なのでいずれを捨ててからこちらを購入しようかな、となった。とりあえず15日にもう一回カゴを見て買えたら買おうとなった。まず手を出すのは500mlの方かな。
 
　ということで明日は全力で野菜を食べる日に充てようと思う。所謂なものが来たら頑張るぞ〜。

20230512

diary review
　今日は本当に自分でもびっくりするくらい非常によく眠った！　となる朝だった。やはり睡眠不足は本当に良くないと思いつつ昨日のブログエントリーを見て大反省。いくらメンタルがぐらついていてもああ言う事を書いてしまっては駄目だなぁと。今後気をつけようそうしよう。しかし今日ほんのり思ったのは案外半袖でも眠れるんだなぁとなったので、かけるもの大事。そして今日も例の如く手帳タイムだったりストレッチ、腹筋をしたのだけれどストレッチはこちらを追加した。
　いつも3分の方をやっていたのだけれど、今日はこの動画分も追加した。その理由は固まりに固まりまくった体を解したかったから。ストレスと体を動かさなすぎたことが大きかったんだなぁとなりつつじっくり解していたら本当に良くなった。体を動かすことを怠らないようにしよう、となりつつ朝食作りへ赴いた。
 
　今日の朝食もいつもの通りに和食だった。今日はブリを温めただけなのだけれど、ほろほろで本当に美味しかった。加えて自家製ヨーグルトにマーマレードとMCTオイルも入れたし、レトルトの味噌汁に乾燥野菜をぶち込みまくり、ご飯もふりかけを混ぜたりした。そしてご飯を作った後何となくまめたまさんのLINE特典とつむらみおさんのPFC計算サイトページで計算し、この2つで出た結果の平均をPFCバランスとしてやっていくことにした。何となくもう少し脂肪をなくしたいので頑張ろうっと。そしてこの日も家事と散歩を経て本業のお仕事と作業開始。

　昨日全くできなかった腹いせというか何というか、色々とパッションが炸裂したのか、作業がすごく爆走気味で進んだ。自分の性分は本当に分かりやすすぎだし、改めてこういうスケジュールで過ごせないと駄目なんだなとなった。後本業のお仕事と作業をしつつ、来週以降の木曜のタスク対策をしなければなとなった。とりあえずマニュアルが安定しないことには始まらないけれど、こちらにもできることがあると思うのでしっかり見ていこうと思う。そうしているうちにお腹が減ってしまったのでいつもより早めの時間から作り始めた。

　お昼は昨日作ったガパオライスのガパオミートを使ってパスタを作った。和風の味付けにしたお陰で本当に美味しかったし、食事はこういう感じで良いなぁとなった。あとこういう感じのミート的なものは最終的にパスタにするの全然ありだなぁとなったのでよかったよかった。そしてこの後は買い出しも兼ねての散歩ついでにやることなすことをした末にお仕事と作業再開。そして今日は何となく原稿の順に同人原稿→公募原稿執筆→公募原稿推敲とやってみたのだけれど、かなり良い感じだった。なので順番もこちらの方が良いのかもしれないなとなっていたらあっという間に終業。その後すぐリングフィットを敢行し今に至っている。今日切り替えがうまくいったのは睡眠をしっかりしたのと、HDMI切替器導入がでかいのかなぁとなっていた。

　終わったと同時にSwitchの電源を入れてさくっとできるのってこんな楽だったんだ。今までHDMIケーブルを抜いて変えたりしていた手間がいかに面倒だったのか、そして何で早く買わなかったんだろうとなっていたのはいうまでもない。そして明日は外出の予定が入っているのでしっかり体を解して眠ろうと思う。あー本当にもっとしっかりしよ。

20230511

diary review
　まず今朝は明け方の地震の数分前に目覚め、揺れをお出迎えしてからまた眠ると言うことが起きた。ここ最近ずっと揺れる数分前に目が覚めてしまうと言うことが起きている。こんなところで第六感炸裂させなくて良いのよと思いつつまた眠ってからの本起床。以上のことがあったと言うのにいつもよりも目覚めるのが早かったのがもう笑うしかなかった。な、なぜなの……と思いつつさくさくと手帳タイムやストレッチと腹筋を終えてからご飯作りに赴いた。今日はもう食べないとまずいなって思っていたのでこんな感じのボリューミーな仕様にした。

　厚めのパンで作るキッシュは本当に美味しい。しかも今回は余ったカレーとプチトマトでやったので多幸感もすごかった。ただ今回塩を入れ忘れていたので優しい塩味になったのだけれど、それも良かったのでよしとしよう。そしてそこからは家事と散歩をしてから本業のお仕事と作業を開始。今日は本当にマニュアル作りがお上手でない社員の方が作ったマニュアルを使って作業をする日だった。なので作業は無理だろうなぁと思いつつ始めたのだけれど、案の定通りの展開になり始めた。これは夕方までかかるだろうな……とげっそりした時にこちらも届いた。

　今回のお買い物マラソンでポチったスカイ・クロラ新装版と資料のTHE COFFEE BOOK。思ってた以上に後者が大きくてびっくりした。そしてスカイ・クロラ新装版の装丁がとても良い感じだったのでニコニコ。そしてこのテンションのままご機嫌取ろうとなり、お昼ご飯もこんな感じに作っておいた。

　鶏のひき肉を使った和風ガパオライスにした。今回はしょう油とみりん大さじ2、酒大さじ1、大葉を作ってこんな簡単にできると気づけて本当に良かった。後目玉焼きは油を使わず水で作る方法でやったからより油味がなく本当に美味しかった。そして今回も例の如く多めに作ったので、明日以降もリアレンジが楽しみだ。

 

　そして今日は散歩も行けず本業のお仕事再開。そして進めているうちにじわじわと「なんでこんなマニュアルで出来ると思っているのか……！」とイラっとし始めていた。なんでこんなイライラしてしまっているんだろうと思っていたのだけれど、「私は他の人と一つの作業をやることが嫌いなんだ」と言うことに気づいた。1人でじっと向き続ける作業が得意な身的に誰かと並行して作業するのはそりゃ辛いよなぁと。とはいえマニュアルの件は酷すぎたので明日上長にチクろうと決めつつ退勤。その後担当の方と電話を終えてからの今に至っている。

 
　しかしいつもやっている散歩と作業は全くできずだったのがちょっとしょんもりだった。しかしその反面、ますます早く1人でやっていけるようになろうと言う意思が固まったので、本当に頑張らないといけない。そのためにも木曜のスケジュールを見直そうとなったし、今日こそ早く眠ろうと思った。なので今日は何卒揺れないでいただけると……と願うばかりである。