いただきまーす pic.twitter.com/K18jS4slIq
— satomi (@5at0miXxx) 2023年4月30日
朝食はパンのハーフ&ハーフ。片や黒豆パン、もう片方は玄米パンにチーズやらマッシュルーム、玉ねぎ、ケチャップ・マヨネーズを乗せて焼いたという。そして実は先日ルパンでオレンジマーマレードを頂いたのでヨーグルトにかけた。甘いのではなくビターな感じがして本当に美味しかった。これから毎日これをかけて食べるのが楽しみだ。そして時間が押していたので散歩をサクッと敢行してから本業のお仕事と作業開始。ちなみにその前に淹れたコーヒーが面白かったなという。
これこそ初心者向けのコーヒーバッグでは?となってる pic.twitter.com/wR1hs36dYG
— satomi (@5at0miXxx) 2023年4月30日
先月のCOFFEE TRIP FESTIVALで手にしたコーヒーバッグ。紅茶のようなノリで淹れられると言う意味で本当に面白かった。これを片手に今日もやるぞーと思ったら心身やらがゆらゆらしている印象だった。大きな独り言を言うなどの対策をした。在宅だからできるよなぁ、と思いつつ色々諸々のタスクを終えたところで作業をしたのち通院RTAを開始。ついでに自転車のメンテをしてもらったりしつつ*1、診てもらったら思っていた以上に体調良い感じなので引き続き2ヶ月に一回くるのよーとなって終了。そそくさとセブンに寄って帰宅、ご飯を一気に作って食べた。
通院終わったので今からご飯 pic.twitter.com/tsRzoKKelc
— satomi (@5at0miXxx) 2023年5月1日
昼食は昨日の余りものをそのままだったりアレンジしたり、買ったセブンのお惣菜にした。遅かったり上記通りにRTAをしていたのでサクッとできるものを作ったという。牛肉ときのこの甘辛炒めを卵とじにしたら最高だった。味のバランスがちょうど良かったし、こういうアレンジもありだなぁとなっていた。そしてセブンのナムルも美味しかったし良い脂質量だった。やっぱり健康メニューを買うならセブンなんだなぁとなりつつ午後の作業再開。作業自体は順調だったのだけれど、Focus To-Doのタイマーを忘れてしまう事が多々あった。やっぱりホルモンバランスの影響なんだなぁ、となったけれど、どうにか調整して事無きを得た。とりあえず筋トレをして今に至っている。
【告知】
— 湊きよひろ🦉千駄木占いサロン『Ulucus』7/1 OPEN (@nil_plus) 2023年4月30日
千駄木占いサロン「Ulucus(ウルクス)」7月1日OPEN!
千駄木に小さな占いサロンを作ります。
前々から小さなお店を作りたいと言う夢が叶いました。
個性豊かな占い師さんに協力していただきながら、皆さまが楽しめ、良い人生と新しい自分を発見ができる場所を目指します。 pic.twitter.com/14YqiVXW21
今こう人生を動かせるきっかけを与えてくれた湊きよひろ先生が占いサロンを立ち上げるというお知らせ。個人的に本当におめでたいなぁとなったし、ますます多くの人々を良き方向に導いていく姿を見ていけるのが嬉しい。とりあえず近々ご飯行こうとなったので、そろそろ連絡しようかな*2。そして湊先生を見て私も「頑張ろ〜! そのためにも見直せる事見直すぞ〜!」となったのは言うまでもない。