今日は5:15に目覚め、5:30に動き出した。今日も寒く感じたけれど、スイスイと動き出せたイメージだ。やはり身体が重かったのはホルモンバランスの月次処理の影響下による貧血だったんだな、となっていた。そして昨日の塩分による浮腫みがそんなに来ていない…

本日は7:00に目覚め、7:30から動き始めた。昨日より体がとんでもなく軽くなっていて「えっ、こんなに？」となっていた。ここまで体が軽くなる心当たりがあるとするなら、確実に水を飲む量を戻したくらいだ。と言うのも、実は最近そんなに水を飲めていなかっ…