今日は5:45に目覚ましをかけ、6:00から6:15くらいにポケスリやジャーナルにモーニングノートを記したりした後、6:30くらいから緩く動き出した。今日は気温が高いけれど気圧が乱効果、そしてホルモンバランスの月次処理前日というのもあり、体は重く感じたけ…