今日は5:00に起床、5:20から緩やかに動き出した。今日も体が軽いけど、何だかがっしりとしている体感があった。これは体重でも変わっているかもしれないとなり、体重を測ってみたら体脂肪率変わらずからの筋肉量が増えているという感じに。おお、やはりいろ…