今日は5:00に起床。昨日起きた時ほど怠さは無く、むしろ軽やかさを感じていた。これはちょっと浮腫みが取れてきているのでは、と思い、起床時恒例の体組成計に体重に乗ってみたら見事に-600g。本当にストレッチや水をしっかり飲んだりしただけでこんなにも変…