今日はゆっくり6:00に起床。昨日のジムトレの疲れをとりたいというのと、ホルモンバランスの月次処理前恒例のだるさがきていたので30分くらいごろごろしていた。そうして体重測ってからストレッチしたのだけれど、PFCを変えて食べる量が増えているのに体重の…
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