今日も5:00に起床。ただしただし今日は夜のストレッチやマインドフルネスができていなかったからか、ちょっとすっきりせずな印象だった。こうなったのはこの2日間怪我をしてしまった関係で何もできなかったことが大きかったのかもしれない。これはちょっと、…