今朝は寝不足気味に5:30起床。昨日のエントリーに記した通り、見事にすっ転んでからの負傷してしまったので、全力で休めるぞと思い早くベッドに入った。のだけれど、なかなか眠れずだった。まぁでも無事に起きれたので食事の影響が非常に大きいんだなぁと改…