今日は平日なので5時に起床。週末しっかり休めた上にストレッチをしっかりしたからか、スッキリ起きることができた。ストレッチをしてから散歩をしたのだけれど、今日は涼しさを感じられた。今まで朝方も暑かったのだけれど、涼しいだけでこんなに楽なんだな…