バトルも部屋改造もゆるやかに進行

　久々の一週間更新です。ようやく日記ならぬ週記になりつつあるかな？となる今日この頃。このままうまく続くことを祈るばかりですが、まぁ緩やかに記してゆきましょう。

　まず先週書いていたバトルの進捗の続きから。週末に血液検査の結果を聞きに通院したのですが、当該のホルモンことプロラクチンが基準値内になったという最高の結果が出ました*1。やったー、となりたいところなんですが私のなっている高プロラクチン血症は「原因不明だと100％再発はあるもの」という厄介極まりないもの。なので主治医(と書いて名医)さんからは「引き続き通院と漢方ライフ継続しつつ時短勤務でね」、ということになりました。とはいえようやく健康になる第一歩を踏み出せたのでそこは良しとしたいところ。ということで次は気圧にやられやすいこの体質改善。何が原因なのかは大体検討ついているので、同じような体質のお友達に色々聞いてみようかと思っているとかいないとか。

　そしてバトルの合間にお家改造計画も着々と進んでおります。私の住むエリアにもようやく給付金*2が入ったのでオカムラの椅子と足置きクッションを買いました。ちなみに買ったのはこちら。

オカムラ オフィスチェア シルフィ― エキストラハイバック メッシュ アジャストアーム 樹脂脚 ブラックフレーム C68AXR-FMR6 ブルーグリーン

旅行飛行機 フットレスト 足枕 足置き クッション (最新のアップグレード) 押し込み式の膨張旅行 フットレスト 車用 新幹線 飛行機用 家用 オフィス グレー1パック

　椅子はデスクと同じ頃合いに届くのでまだ先なんですが、先行で届いた足置きクッションは購入して大正解でした。あるだけで足のむくみがだいぶ改善される。しかもこれ旅行でも使えるっぽいので先々できるようになったらしようかなと思っているとかいないとか。次は無印のユニットシェルフを高くするのとカーテン*3を新調する、そして花瓶を購入ですかね。それが終わったら財布とキーケースとMac関係新調かな。金飛ぶなー！

　というわけで色々と快適になりつつ、粛々と日々過ごしていこうと思います。ではでは。

*1:思えば数日前から乳汁出なくなったなととなってました

*2:使えって言って渡しているものなんだから使わないと二度と貰えないぞと思っているタイプです。

*3:カーテンは開けるのが面倒になってきたので片開きにする予定です

バトルが始まりそろそろ一ヶ月の進捗

　ということで先月の更新から一ヶ月。ブログをお休みしておりましたが、ちょっとだけ回復したので進捗を残すのを兼ねて更新したいと思います。

 

　先月から漢方を飲みつつ、週1日一回だけドーパミンに作用する薬を飲むという治療をしていましたが、後者の薬をようやく飲み終えました。最初の一回は副作用が本当に辛かったんですが、二回目、三回目と回数を重ねると慣れてきました。とはいえだるさは軽減されなかったので、やっぱり婦人科の薬は怖いものだという認識に。

 

　加えて自分の体調が悪い原因を見直してみたところ、「もしかさなくともむくみでは……」となり、こちらをお試し。

https://www.kobayashi.co.jp/brand/teirakku/product.html

　五苓散がベースなんですが、こちらが見事効果てきめんだったので金曜日の血液検査ついでに増やしてもらいました。とりあえずちょっとずつですが、元気にはなり始めているっぽいです。このままプロラクチンの数値が下がっていることをただただ祈るのみ…てか下がってくれないとリアルに困る…*1。

 

　あといろいろ解除になったので土曜日に出かけて日曜日に読書→作業、というようにしたらかなり良い感じになりました。

 

　お出かけはいろいろな場所に行ってます。東京国立博物館に行ったり百貨店に行ったりしていましたが、一番しっかり入る前の検査をしているスポットは東京国立博物館とGINZA SIXだったのは流石だなぁとなりました*2。

 

　そして読書は小説だったり楽天マガジンで雑誌やレシピ本だったり、はたまた職場で借りてるビジネス書だったりいろいろなジャンルのものを読んだり目を通しています。正直体調悪かった時読書すらできなかったので、それを思うと今いろいろ読めてとても楽しいです。しかし収納場所的にそろそろ限界を迎えつつあるので、デザイン関係の資料やビジネス書をappleのブックかkindleに移行しようかと考えています。どっちがいいのかなーううむ。

 

　あと最近遠くに行けないこのタイミングを利用して、作業環境を大改造する期間にあてています。下記のものを購入したんですが、本当に買ってよかったです。

www.balmuda.com

ノートパソコン スタンド PCスタンド 縦置き ２台収納 ホルダー幅調整可能 アルミ合金素材 OBENRI Vertical Laptop Double Stand for MacBook Pro Air Mini Clamshell Mode & All Notepc

ELECOM ケーブル収納ボックス 6個口電源タップ収納 ホワイト EKC-BOX001WH

モニター台 机上台 耐荷重25kg 折りたたみ式 三段階の幅調整可能 ノートパソコンスタンド モニタースタンド Klearlook デスクスタンド キーボード収納 引き出し スマホ・タブレットトレー (ホワイト)

山崎実業(Yamazaki) 神札ホルダー タワー ブラック 約25X4X8cm タワー 簡易神棚 お札立て 破魔矢収納 5025

 　どれが一番良かった？と聞かれたらBALMUDAのライトとMacBook・iPad Pro用スタンド、PC台でしょうか。これ買ったおかげでだいぶデスクすっきりしましたし、作業が捗るようになりました。あとお札と矢を飾る用のおしゃれなラック的なものも買ったけど、これやってから心なしかいい方向に行き始めた気がします。飾る場所…ほんっっっとうに大事だったんだな…すいませんでした今まで…。

 

　ということでバトルの進捗とともに近況もセットでお送りしました。これから週一更新に戻していけたらいいなぁ。

*1:上がってたらチケ代8000円の検査ことMRIが待っています

*2:いずれも一人一人止めてやっていたので確実に弾けるなぁという印象でした

5〜6年ぶりの戦いの火蓋が切られましたってやつです

　ということでまた時が経ってしまったなぁとなってる今日この頃です。そろそろ解除？と噂されていますが、いかがお過ごしでしょうか。そんな私は思ってるより大変なことが起きてました。

　ことの発端は4月中旬。日々働きながらゆっくりしてはいたものの、休んでいても疲れが取れなくなり始めていました。さらに言うと、月のものも来なくなり、顔の吹き出物も対策という対策しても減らない。このタイミングで医者行けば良かったんだけど、医者があるエリアが感染がやばかったので控えることに。これが後に引きずることになるきっかけになるとは思わず…。

　そして大きな変化があったのが5月のGW明け。起き上がろうにもふらつきが悪化。とうとう仕事ができなくなるという事に。これはやばい、と思って眼面蒼白でフラフラしながらもようやく婦人科に通院。婦人科の受付で症状を伝えるとすぐに「あっ(察し)」とされ、すぐにお医者さんに診察してもらうという流れに。お医者さんも受付の方同様「あっ(察し)」とされ、即血液検査後、漢方を処方されてひとまず自宅待機に。帰りにボスに報告後、三日間寝込んで一日だけ仕事をする展開。

　そして翌週の月曜。血液検査の結果を聞きに婦人科へ。お医者さんからはやっぱりいいい！な結果が*1。そう、ここでタイトルのアレが来るわけです。要約すると、

「5〜6年ぶりにプロラクチンの数値が異常に上がり続けている状態の病気『高プロラクチン血症』が再発した」

という内容。病名聞いても「？」となる人が多いと思うので、今の状態を説明すると、

「プロラクチンというホルモンが出過ぎているせいで、不妊や乳汁が出る、生理が止まる、無排卵などになってしまう病気」

です。分かりやすくいうとホルモンバランス崩れに崩れて産後の女性のような状態になってるんですね。出産経験した方ならわかると思うんですが、お子さん産んだ後ってすごくナーバスになりやすいじゃないですか。私今まさにその状態に近い感じなんですよね…なので、働くのもわりとしんどい状態です…*2。

　とはいえ、何もしてもらっていないわけでもありません。漢方を飲みつつ、週1日一回だけドーパミンに作用する薬を飲むという治療をしています。が、後者の薬の副作用がとにかく凄まじい。ごく稀に出るというお知らせをいただいてはいたので、だいぶ覚悟決めて飲んだけどやっぱり吐き気とふらつきが出た。婦人科の薬怖い…となりつつも飲んでから再び血液検査(数値が変わらなかったらMRI)が待ってるので耐えているとかいないとか。

　って言う感じです。色々とタイミング悪かったし、まさかのこの機会に再発とは本当に痛いところなのも事実です。しかも今後再発もある可能性大とのことなので、今回は本当にゆっくり治療できたらいいなぁと思っています。その為にも、在宅勤務メインに移行も手かなと思ってるとか思ってないとか。試練すぎるけど、どうにかいい方向に持っていきたいですね。

　とまぁ暗い話になってしまいましたが、今日はスタバで久々に飲めたし、スープストックで念願の魔法瓶ゲットできたのでそれを糧に頑張って治していきたいところです。とりあえずまずは寝ましょうそうしましょう。

*1:病名に加えて数値が2.65倍あるというのと、体質説があるといわれました

*2:仕事も休み休みで時短対応orフルタイムにしていただいています。ほんと申し訳ない…

大変だ〜となりつついろいろな気づきを得たわけで

ということで超お久しぶりです。
いつ以来だとカウントをすることを諦めた今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

さて、近況ですが緊急事態宣言が出て以来在宅勤務で働き続けています。
有難いことに弊社は仕事が増えてきているので、日々日々バリバリ働きつつ、要所で行政にメールを送っている*1という、そんな状況です。
とはいえ、やっぱり通勤が運動だったということ、そしてウィンドウショッピングはストレス解消になっていたんだということを実感してもいました。
おかげで太ったしくるものも来なくなってしまったし、体調見事にぶっ壊したというわけです。

まぁ、そうはいっても何もしていないわけではないのも事実なわけで。
始めたこととしては主にこんな感じ。

• 在宅の時は9:00~17:00勤務に変更
• プロテイン・マルチビタミン・ビタミンCを定期的に摂取
• ガードというガードをした上で地元の成城石井やKALDIなどで嗜好品を買い物
• 徒歩・自転車のノルマ距離を決める

今は以上をやるようにしています。
こちらをやるだけだいぶ変わりつつあるので、もう少し継続していきたいところですね。
しかし、ようやくブログを打てるくらいの感じにはなってきたのでこの調子でペースを戻したい〜。

*1:SNSなどのインターネットは井戸端会議orチラシの裏でしかないと思っているので、伝えるべきときは伝えるようにしています〜。

えっ月末！？と思いきや世も末

　ということで月初ぶりです。恐ろしい〜！しかしもっと恐ろしいのが昨今の情勢〜！ってなりつつ過ごしております。とりあえず近況を少しずつまとめていこうかと思います。

　まず今の私の諸々の事情についてですが、今弊社ではこんな感じの対応で日々過ごしています。

* 現状火曜日のみ全員出勤、あとは外部の打ち合わせある日のみ出勤
* 希望すれば自由出勤・リモートワークOK

　こんな運用を3月月初から行っています。オフィスでもギリギリまで出社していた組と言われていた私ですが、先週水曜にお試しでようやくリモートワークをやってみたら思いの外昨年よりいけたので、今週から必要な日以外は出社しない本番運用でいく予定です*1。ボスの胸熱すぎるメッセージ*2を見て「おれたちのたたかいはこれからだ！」となれたのでなかなかネガティブになりがちだからこそ粛々と情報を仕入れ、できることをしていくのみです*3。

　そしてできることとしてやったことの一つがこれ。

twitter.com

　DJ NOBU氏主導のこの署名活動、正しい意味で行われているものだと思ったので署名させていただきました。そう求めるんだったら、すべきことをして欲しいと思うのは一人の客である私も変わらないので。とはいえ、先日の会見でも話題に出していたことを思うと、念頭には入れてくれているんだなとはなったので、引き続きそういう人々が困らないよう、国が行っている支援やサービスを見つけたら共有していきたいところです*4。

　あと今いろいろな方々に伝わりにくいという意味で、さまざまな方々が頭抱えているのを見ていて、「わかる、わかるよ」って思いながら見ています。そしてそういう人たちに一番影響力あるであろうユーチューバーの人たちはどうしているのかな〜と思っていたらもうHikakin氏が上げてくださっていました。

youtu.be

　これは本当に危機が伝わるな、と思う内容でした。わかりやすく伝える力に関してだけだったら、ユーチューバーの方々が一番良いと思っていたので、こう動いてくださる方がいると本当に有難い限りです。そしてこれのおかげで大ファンになってチャンネル登録したので、むしろああいうお仕事の方々にとっては大きなチャンスだと思いますので、全力で応援したい。

　ということで、引き続き気を引き締めて過ごせるようにしていきたいですね。また近況ありましたら、というか来週また更新できるようにしたいっす。

*1:昨年毛虫にやられた時に猫にシフトキーもがれてから無理なのでは、ってなってたんです

*2:「(超要約だけど)非常時になってもビクともしないキャッシュを持つよう意識してきたから問題ないから安心して！むしろ今うちだからできることをすれば大きなチャンスになるし、引き続きリモートとか対応するから、頑張ってコロナ乗り切ろうぜ！」というメッセージをいただきました

*3:そしてこんな時に求められていることができない人が身近にいたら縁を切るチャンス、と思えばいいですしね

*4:調べたら結構あったんですよ、これとか

気付いたら日が過ぎて世もなんとやら

　ということでリアルに忙しすぎて更新怠っちゃってました。ひええ。しかしそのお陰で諸々のイベントを健康的に過ごせた上に確定申告をうらぁ！とできるような状態に持っていけたのでほっとしています*1。

　今年本人もびっくりするくらい健康的に過ごせています。どのくらいかって言ったら、リポスフェリック飲み始めてからいか3点変化があったくらいです。

• 肌のトーン上がった上に吹き出物ができなくなった
• 例年よりこの時期の寝起きがいい*2
• 生理が軽くなった

　あくまでも個人の意見なのであれなんですけども、少なくとも飲む前よりはだいぶ体調が良い気がします。なので本日静かにリピート用にポチッとしました。これからも引き続きよろしくお願いします。

　そして16日にビックサイトで凍死しかけてから行っていた現場が最高だったんですよ。

ということで今年初ライブでした。CY8ERとRAZORで上がったところでa crowd of rebellionが好きな曲しかないレベルのセトリ、そして眩暈SIRENでとんでもなさすぎるもの魅せられたっていう感じでしたね…。 #眩暈SIREN #acrowdofrebellion #RAZOR #CY8ER

　異種格闘技にも程のある4マンだったんですが、本当にこれは行けて良かったの一言です。一日に受け入れた刺激としては最高のものでした。特に一番見たかった眩暈SIRENが本当に良くて。何というか、ナンバガのようなMCすら楽曲になる上に凛として時雨のような感情をぶつけてくる。そんな印象でした。なので五月のツアーは名古屋と東京行きをすっと決めつつ、全組引き続きチェックをしていこうと思ったというオチです。

　あとあと、薄い本的なイベント出たんですが歴代1番の頒布量でびびった反面*3、もっと改善点あるよなってなったので色々と購入してました。その中の一つがこちら。

工学的ストーリー創作入門 売れる物語を書くために必要な6つの要素

　内容的に面白そうかつ実用的かなと。なのでこの機会利用して読み進めていこうかと。その進捗が動いたらレポしようかと思いますので、また来週にでも。

*1:昨年1か月はかけてたんですが、それよりかかりませんでした

*2:花粉症のせいでいつもダウンしてるんですが、それでもっていう意味でです

*3:印刷代余裕でまかなえるレベルでしたとだけ……

ねむねむ極まりない

　先週を振り返ると体調が悪くなる未来しかなかった中*1通勤していたけど、そこからいちにちぶっ倒れるという醜態を晒しました。これはあかん、となりつつまだまだその体調を引きずっているので、ゆっくり休みたいところ。とはいえ締め切りは待ってくれないというあれ。そんなもんだ。

　とはいえ、いつまでもそんなんじゃだめだー！となったので、まずはこれを買いました。

というわけでこのシーズンからこの辺の勝負をせんとなのですよ #ihada #forganics

　F organigsの日焼け止めとIHADAです。この2つでどうにか目を痛くする原因こと花粉をガード作戦敢行しています。いやぁこれいいですよ、目が思ってたより痛くない！！！あとF organicsの日焼け止め2〜3年ぶりに購入したけどこれつけてもマスクしてもあまり吹き出物ができないっていう。石鹸で落ちる日焼け止めすごいな……と改めて思いました。

　あと、前回のエントリーでお話ししていたビタミンC的なものも導入しました。導入したのはこちら。

はてさてどうなるやら #lyposphericvitaminc #lypospheric

　リポスフェリックです〜。お仲間の方が有名らしいのですが、私はこっちにしました(特に理由はない)。初日は水に入れて飲んだのですがびっくりするくらいまずかったので、野菜ジュースで敢行しております。三日飲んでるのですが、明らかに肌が変わった気がします。前よりプルプル。なので効果は出ているようです。そして疲労回復の面は今PMSの時期*2でもあるため、まだ見えてこない部分もありますが、少なくとも寝覚めは良くなってる気がします。なので引き続き1ヶ月続けて見て、良かったらちゃんと導入かなっていう感じです。

　そして同じくしてきたのがこちら。

新しい朝ごはんがきました！！！ #ULTORA #テキ村式ダイエット

　テキ村さんが開発に関わったプロテイン〜！もう量的にもありがたいし、何よりもほかのプロテインより作り易い(150〜200ccに対して付属スプーン2杯)。あと海外のプロテイン特有の甘さがないので、ビターなチョコレート味を求めるならこちらが良いと思います。国内のやつ？ってなるくらいほんとに美味しいので、おやつとして再開したいところ。

　というわけでなんかレビュー祭りになってしまってた。今週段ボールが3つ届いちゃってのこれなので仕方がない。では来週は今年初の現場があるので楽しみ〜。

*1:気圧的な意味で乱気流極まりないあれでした

*2:多分皆一週間くらいまえなんでしょうけど、私二週間くらい前からくるんですよね。