今日は5:15にタイマーをかけ、5:30に緩やかに起床という流れにした。やはり怠さがある。いよいよホルモンバランスの月次処理が訪れるかな、となりつつ体重を測ったらやはり浮腫んでいた。まぁ直前だしこんなものかとなりつつ、緩やかに準備してから散歩。相…