本日はアラームをかけることなく爆睡。結果として6:00に目覚めた。猫たちに起こされることなく、しっかり休むことができたような体感があった。これはなんとなくカロリーUPしたお陰かもしれない。そう思いながらポケスリチェックからのお手洗いへ。出るものも出るし、ジャーナルもすんなり書き終えられた。そこから体組成計に乗ってから着替え、すぐさまキッチンへ。お湯を沸かしながら寝る前に仕込んだ低温調理の鶏胸肉たちを切る。そこからすぐ朝食の準備をし、食べ始めた。
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今日UPしたつもりだったのにできていなかったので後々の投稿で失礼。今日も白米のTKGとしじみ汁・万願寺とうがらしの煮物・鶏胸肉・鶏レバーといういつもの仕様だ。そのうちこれを朝ではなく夜にできないかな、となりつつ今日も食べていく。今日も無事に美味しいご飯を食べられて嬉しい。あと今日もっと食べれることにホッとしている自分がいることに気づいた。改めて食べてなさすぎだったんだな、となったところで完食。すぐさま皿を洗ってからやることをやり始めた。
ますやったのはマネーフォワードの見直しだった。毎月の運用の見直しだったり、これはこっちだよねとカテゴリーし直すという作業をしていく。改めてこれで使っちゃってるんだな、という実感ができたのでお小遣いを再設定。結構長い時間かけて見直したところで、今度はスマホ勉強タイムに入った。今日もDuolingoからスタートしたのだけれど、案外順調に終了。そこからNYTのWordle、Spelling Bee、Pipsとやっていく。それが終わったところで休憩を挟んだ後、メルマガの準備を始めた。やる前に体組成計のデータを見たら予想通りのことが起きていた。確証を得てからトピックは決まったなと思い書き出していく。思いの外早く終わったので、時計を見たら昼食の時間になっていた。次の予定のことを考え、こちらにした。
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今日も仕込んだ鶏胸を使ったよだれ鶏もどき定食。野菜がない！となったので、いんげんとえのきをレンチン。そこへクレイジーソルト・エブリシングシーズニングをかけるというシンプルなものを作った。やっぱりシンプルな味がいいんだな、と改めて思った。あと鶏胸肉も無事にうまくいっていたことが分かってほっ。うまくいくとやっぱり嬉しいものだ。そんなこんなであっという間に完食。そこからコーヒーを飲んでまったりした後、時間になっていた。今日はこちらに参加した。
自己管理術について発信されているPOTEX株式会社のRyuさんによる勉強会。実はこちら、ひょんなきっかけから参加してみようと思い参加に至った。2時間お顔を出しながらの勉強会だったのだけれど、まず浮かんだ感想はこちらだった。
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本当にこの言葉通りだった。それくらいRyuさんの勉強会は学びしかなかった。先日のSHElikesのキャリアデザインコースでも思ったけれど、改めて自分に素直になった上で考えることは大事なんだなと。そう思わせてくれた2時間は本当にあっという間だった。そしてその後素敵な特典もいただけたので、そちらもそっと申し込んだ。終わった後は少し休憩してからメルマガ原稿をほぼ書き上げ、このブログエントリー執筆に至っている。
さて、今日は先日に続いて新たな学びを得られたし、素直になることの大切さを学んだように思う。この調子で今週の途中まで働き、遅すぎる夏休みでリフレッシュしたいところだ。ということで、今夜は見直し業をしつつとっとと寝ようそうしよう。
