今日はびっくりするくらい体調がぐだぐだだったので、短縮版でお送りする。
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どう考えても天候が冬間近な感じになったせいだな、となっていた。こればっかりは本当に仕方がない。いつもより遅めの6:00起床でジムまで電車に赴く。胸と足をやってから帰りひたすら歩き、帰宅。そうしてまったり過ごしつつ勉強してからご飯を食べ、そこから午後もまったり。そうして途中からメルマガやってねぇ！ となったので作業スタート。ゆるく振り返りつつ買い出しに付き合いつつ旅の準備をしたり。そうして帰宅してまったりからの夕食を食べ、という感じだ。
こういう天気のときは無理をしない、と決めている割には動いている。まぁ体重的にも疲れてるんだなっていう増えっぷりだったし。そろそろカロリーを見直す機会だなとなったので、今日から試しに変えてみようそうしよう。ということで思考も限界なのでとっとと寝る。
