本日は久々のオフだった。やっと眠れる、ということで今日は6:30まで爆睡。ポケモンスリープも92点という高得点が出るくらいにはよく眠れたように思う。改めてこの数日間よく動き回ったせいで疲労困憊だったんだなとなる。今日は他の家族が猫の世話をしてくれていたので、自分の朝食作りからスタート。そのついでに片付けたりしてからこちらを食べ始めた。
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見事に写真を忘れているので、今日はテキストのみで。朝食は米を炊かないという朝だったので、ベーグルプレートにした。今日のベーグルはLIVING Coffee and Bagelsのサルシッチャをチョイス。恐らくサルシッチャも手作りと思われるので、無添加ゆえに安心して食べられるから良い。あと昨日の疲労をどうにかしたいという思いから、かぼちゃや小松菜・卵・エリンギ炒めを添えた。個人的にかぼちゃが体的に良い感じなように思える。ちょっと主食として取り入れようかなとなったところで完食。そこから皿を洗ってからコーヒーをドリップ。今日は勤務先のビルのカフェが販売しているブレンドにした。よりキリッとなれる良い風味なので、つい選びがちだ。そこから自室に戻り、ひたすらこちらのエントリーの執筆。
昨日参加したぴろりさんのオフ会の感想エントリー。ノートに書き出してからひたすら執筆。振り返ってみて、改めて参加して本当に良かったの一言だったので、書き上げられてよかった。ちなみに隙間時間にSHElikesを聴いたり、BONIQに仕込んだ鶏胸肉を切ったりしていた。無意識のマルチタスクをしていたせいもあって、びっくりするくらいの空腹が。ちょうど時間が時間だったので、昼食を摂ることにした。
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お昼はいつもの定食スタイルにした。といってもマイナーアップデートが1つある。TKGの米的部分を雑穀米ではなく白米+オートミールに変更したことだ。変えた理由は夜の炭水化物を食べつつも減らしたいという思いがあったから。しばらくこれを続けてみるかと思いながら食べ進める。TKG最後の一口を食べ終えて完食。皿を洗ってから午後のコーヒーをドリップした。午後はPostCoffeeのサブスクに入っていたうちの1種だ。最後の一滴までドリップを終え、自室に戻ってまったり。体調的に昼寝しようとなり、ベッドに入る。気づいたら30〜40分くらい眠っていた。疲れていたんだなと実感したところで、SHElikesのフィードバックを拝読。見事に同人活動のときの悪い癖が出まくっているという結論に至った。クライアントワークのためにも捨てなければとなったので、このブログでも訓練したいところだ。そうして終わったと同時にジュラシックカップの配信を見ながらまったり過ごし、今に至っている。
明日からまた新しい1週間が始まる。最近天候の急激な変化のせいもあってか、割とすぐネガティブになりがちになっている。年齢的にもそろそろ更年期の症状が出始めるときなので、気をつけねば。ということで、今日も早く寝れるように進めたいな。
