今日はも今日とて6:00に目が覚めたので、そのまま動き出した。さくっとお手洗いに行ってから体組成計に乗ったら、おおっとなった。本当に筋肉が着々と増えてきているとわかってホッとしていたら、猫たちからのご飯コールをしてきた。これはもう早くあげないとなとなったので、とっとと着替えてから動き出す。今日もいつも通りに猫の世話をしてから家事をサクッとしてから朝食を準備。今日も米にしようかなと思ったけれど、家族が作ったパンがあったのでそっちにしようとなった。冷蔵庫に残っているものが何かをチェックし、こういう感じにした。
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今日は大変珍しいパンというメニュー。肉は鶏レバーと多めの鶏胸肉。パンに乗せて食べたらまぁ美味しかった。家族が作るパンは砂糖が少ないので、こういうお惣菜テイストにすると本当に美味しい。また明日も食べられそうだったら食べようかな、とぼんやり思いつつおかずやスープを飲んだりしているうちに完食。あっという間だったな、と思いつつ皿を洗ったりしてからコーヒーをドリップ。そうして部屋でまったりしてからメイクブラシを洗ったり、ベットカバーとか枕カバーを取り替えたり、布団を干したり。そんなことを繰り返してから本を読んだり勉強をしたり、買い出しに行ったり。そのあとはこちらを仕上げていた。
明日ゆるっと配信予定のメルマガ。筋肉が増えていてびっくり、となる内容なのでお暇な方はぜひ。しかし改めて思ったのだが、なんだかんだいろいろと動いている。休日も忙しいな、と思っているうちに昼食の時間になっていた。早い、早すぎると思いつつ、今日はちょっと楽なスタイルにした。
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買い出しのときに見つけたお弁当と味噌汁。実はこの前にとうもろこしも食べていたので、結構な量だなと。ちなみにこのお弁当、炭水化物77.1・脂質5.9・タンパク質29.7というとんでもないローファット飯だった。なんでだろうと思ったら鶏胸の皮無しだったという。これ今後もあったら買いたいなーと思うくらいには美味しかったし、かなりガッツリ食べられたように思う。そうして今日も今日とて食べ終えて完食。午後どうしようかなと思いながら鶏胸たちの仕込みという仕込みをしてからコーヒーをドリップ。淹れているうちにふと「あ、これやることを1つとっとと終えたら集中できるのでは？」となった。これは同人原稿に集中しようとなり、同人原稿をやり始めた。同人原稿は最後の本となるものなので、まぁデータが重い。1回落ちてひえっとなったけれど、データが残っていてほっとした。そうしているうちにちょっとだけ眠くなったので仮眠をとり、そこから復活したところで家事をしてからまた戻り、終えたタイミングでこのエントリーを買いて今に至っている。
明日からまた仕事が始まる。といってもやることはあるので、ガッツリ働く予定だ。あと明日は筋トレをやってからなので、今日も早く寝なければだ。其のためにも今日も早くご飯を食べて寝たいところだ。ご飯の前に散歩をしてからご飯食べて、寝る準備ができれば良いなぁ。
