今日も5:00に起床。急いで動き出し始めた。というのも、今日はジムからの通院、仕事という特殊すぎる流れだからだ。メイクしないとかなとか、着替えてから行かないととか、いろいろと考えていた。しかし途中から「あ、眉毛書くだけでいいのでは？」とか、「あ、着替えは上だけでいいじゃないか」となったので、そこから準備していたものの一部を変更しつつ進めていく。そうして今日も体組成計に乗ったり、猫たちのご飯をあげたり、そこから弁当を準備したり、いろいろとやってから自分の朝食を作り始めた。
Threadsで見る
今日もジムトレなので、ベーグルプレートだった。今日もいつも通りの品を準備したのだけれど、これが本当に良い。ベーグルもプレーンなので鶏胸ヤンニョムチキンのタレをつけて美味しかったし、スープで体も温まったし、野菜やめかぶも美味しい。今日も美味しく感じられたので本当にメンタルが安定しているんだなと。そして今日も美味しく完食してから準備。猫たちに帰り遅くなるからごめんよ、と思いつつ家を出た。すぐに歩いて駅に向かい、電車に乗る。勉強しながら移動を経てジムに到着。今日もとっととトレーニングを始めた。
Threadsで見る
本日は背中をメインにしたトレーニングだった。今日も今日とて自重をやってから始めたのだけれど、昨日のパーソナルのピラティスのおかげで本当に良い感じだった。やっぱり背中が課題なんだなぁと改めて実感した。そうしてそこからマシン・フリーウェイトと進めて行ったのだけれど、良い感じに入った。そして今日ワンハンドロウではなくTバーローイングをやってみたのだけれど、やり方次第では代わりになりそうだなと。そんな発見ができて嬉しい〜！ と思いながら最後の腹筋ができず。まぁ気が合う人がいるとそうなるからしょうがないよね、と思いつつ次の目的地こと通院へ。今日はこういう理由で伺っていた。
Threadsで見る
時間差になったのはあれだけれど、以前チラッと書いた婦人科の転院ガチャの日だった。今回伺ったのはいわゆるめっちゃめちゃ有名な病院の分院的なポジションの場所だったのだけれど、本当に変えて良かったの一言だった。何もかも素晴らしかったし、何よりも先生とお話ししていて「あ、この人だ！」となれたのが大きかった。そしてその先生曰く、婦人科には「出産経験ない人にこの治療法しか提供しない」という先生と「その人のベストを提供すべきなので治療法は全て提供する」という先生がいるとのことだった。話を聞いていて以前の先生はどう考えても前者だったんだなとなっていたら、先生は「すべての女性が産みたいわけじゃないのにおかしい話よね」といっていたので「それな！！！」と。そう思いつつ無事治療の方向性が決まり、支払いという支払いを終えてとっとと帰宅。そこから家でひたすら集中して仕事をした。答えが見えて嬉しいなという気持ちもあってか、とっとと早く進められた。わかりやすいなと思いつつ時計を見たら昼食の時間になっていた。
Threadsで見る
そそくさと作ったのはいつもの別居定食。今日は卵焼きがあったので、子供の割合が多い。そんなことを考えながら食べたのだけれど、本当に美味しくて嬉しかった。本当に食べていて満足感しかない。あとこれだけ食べたらおやつを食べずに済むとわかってから、しっかり食べるようになれたのも大きい。そして夜どれくらいになるかなと思いつつ、あっという間に完食。今日も外がアホほど暑かったので、家でまったり。お昼歩いたしいいよねっていうそんなノリだ。そうして終わる前にコーヒーをドリップ。そこから午後の仕事を再開。そこからひたすら集中して対応をしたり作業系をしたり、とにかく集中し続けていた。そうしているうちに仕事をしていたら職場の先輩から「もう大丈夫だよー！」ときていた。なるべく先輩の負担を減らせるように進めたよと返して終了。そこから猫と遊んだり、ブログを書いて今に至っている。
いつもより2時間遅い仕事だったのだけれど、遅い人たちはこんな感じなんだなぁとなるそんな1日だった。そして改めて自分の体と向き合う日々が始まるので、いろいろと努めていけたらと思っている。あと明日は出社なので早く寝ようと思う。今日もきっとぐっすり眠れそうだしね。
