20250302

　今日は転職前の休み最終日だった。といってもやることは変わらずかな、となりつつの7:30起床だったといいう、そんな朝だった。昨日本当によく動き回りまくったのもあって、本当によく眠っていた。あと転職してから行けるかな、と思っていたやつが全く行けないとわかり、しょんもりしていたのもあるけれど。本当になんなんだろうなぁ、となりつつ動き出し始めた。今日は1週間ぶりの体組成計に乗る日だったので、どうかなと思いながら乗ってみた。そうしたらまっっっっっっったく変化なし。本当にここまでやっているのに全く減らないとなると、本当に脂肪吸引とか真面目に検討した方がいいかもしれないな、となりつつ着替えていく。そうして着替え終えてからまつ毛を見たら、ずっと上がりっぱなしだったので、ノーメイクでいいかとなってからの朝食作りに突入。今日はこれが余っていたらこれをやる、というやつができるものがあったので、こちらにした。

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　ということで今朝の朝食は本当に久々のプルコギトーストだった。今日の食パンは全粒粉パン、あとは味噌汁とレバーとめかぶという、そんなラインアップだ。プルコギが余っていて、パンがあるとやるようにしているのだけれど、これがまた良い。いつもだったら温泉卵を乗せるのだけれど、最近タンパク質を摂りすぎているとわかったので、減らすためにも今日は我慢した。実際食べた感想はシンプルに美味しい、だった。毎回まいかい同じことを言っていて胡散臭いと思う人もいると思うけれど、本当にそう思うからそう書くという。そして今日のプルコギトーストのチーズも豆乳チーズでは無くkraftのチーズだったので、よりテンション高かったというのもある。本当に改めて良い朝食だったなぁとなりつつ、無事に完食。そこから家事という家事をしてから自室に慌てて戻り、いろいろと準備。こちらに参加していた。

shelikes.jp

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　いつぞや登録していたSHElikesの入学式。本来だったら先月に参加予定だったのだけれど、転職活動を終えてから参加と決めていたので、こちらにしていた。ようやく参加だ！　というのと、今日はどんな感じなのかソワソワしながらの参加だったけれど、実際にワークをしながら進め、そこで交流ができるという仕様なのが本当に良かった。そしてそこで出会った人たちとさらに交流できる機会が得られたというのが本当に良かったなと思う。これから週1回お会いできるのが楽しみだなぁ、と思いつつ無事に終了。そこからやることなすことをやっているうちに昼食の時間になっていた。今日は自炊をする気分にもならなかったので、こちらにした。

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　先月購入していたapelilaさんのパンをメインとした余り物プレート。本当に作り置きがあると助かるな、と改めて思いながら食べたのだけれど、apelilaさんのパンは本当に冷凍からリベイクしても美味しいから感動する。今回は抹茶のパンだったのだけれど、国産小麦はお腹に来ないから助かる。そして副菜たちも絶妙に残っていた物を全て使い切れたので良かったなぁと。そして汁物やいつものタンパク源を食べ、無事に完食。そこあらはまたやることなすことをやるためにコーヒーをドリップ。今回はこちらをドリップした。

www.kaldi.co.jp

　最近見つけたKALDIのフレーバーコーヒー。今回はヘーゼルナッツのものを飲んだのだけれど、こちらの香りが本当にすごくて、びっくりした。どれくらいかと言われたら、少し離れた距離にいる家族にもわかるくらいだった、とお伝えすると伝わるだろうか。それくらい香り高く、飲みやすい。前回ストロベリーを飲んだときもそうだったので、こちらはコーヒー独特の香りが苦手な人にはいいのかもしれない*1。そんな香り高いコーヒーを片手に再び自室へ戻った。

　午後にまずやったのはSHElikesの手続関係だった。いろいろと勉強をしたりしてから本人確認書類の諸々を提出するというものだったのだけれど、こちらがなかなか時間がかかる仕様だった。しかしそちらも大事なことなのでしっかりやらないとなので、聞き取れるギリギリの倍速で対応。いつもYouTubeの解説系を早めに聞くように訓練しといて良かったなと思う。そしてそれが終わってからは創作tipsブログのエントリーの執筆に取り掛かった。毎度恒例の月初更新の振り返りエントリーを書いていたのだけれど、まぁ先月もいろいろとあったなぁと思いながら途中まで書き終える。そこから軽く間食をしてからすぐに次、と思ったけれど、「あ、頭痛い」となった。これはもしかさなくとも……と思いながら天気予報や頭痛ーるを見てみたら、見事に一致。これは潔く横になって、少しだけ眠ろうと思い眠った。思えばピルをやめてから眠気とか怠さが出てきているなぁ、と思いつつ少し休息。そうして作業をどうしようか悩んでいたとき、Amazonでポチったものが届いた。片方は仕事用バッグインバッグで、もう1つはこちら。

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ジーンクエストALL 遺伝子検査キット 解析項目350以上 ダイエットや病気のリスクなど様々な遺伝的傾向がわかる 先祖解析 遺伝子解析 ダイエット体質 価格：24,400円（税込、送料別) (2025/3/2時点) 楽天で購入

amzn.to

　ずーっとずーっと話題にしておいてできなかった、遺伝子検査キット。今回は最初から検査できる項目が多い上に、検査項目が追加になっても勝手に追加される仕様というジーンクエストにした。早速やることなすことをやり、提出できるように準備。そこからすぐにブログエントリーの執筆。そして明日の準備をして今に至っている。

　さて、明日はいよいよ新たな仕事が始まる日だ。といっても明日はセットアップばっかりだと思うので、気張らずに素の自分を出せるように努めたいところだ。そしてその緊張をほぐすためにも、向かう前に軽めにジムでトレーニングをしてから、電車で寝て移動する予定だ。多分、それくらいしてようやくなんだろうなぁ、と思う。そういうできるようにするためにも、今日も早く眠る必要がある。ということで、こちらを更新したら早く寝ようそうしよう。

*1:あとチョコレートやマカダミアナッツ、季節限定など色々あるみたいです。詳細はこちら。