今日もゆっくりまったり過ごす朝だった。今日は前日に歩くだけ歩いたので、気がついたときには7:30になっていた。ここまで爆睡したのも久々だなとなりつつ、ポケモンスリープの進捗をチェック。みたら、思っていた以上にすごいものが撮影できていた。あのサイズ感で腹に乗っても平気って、カビゴンってどんだけなんだろう。そんなことをぼんやり思いながらトイレに赴き、ストレッチを軽くしたところで体組成計に乗る。体重は-0.1kgだったけれど、体脂肪率は±0％。諸々のホルモンバランスのことを考えたら、思っていたよりも増えなかったんだなとなりながらも一旦ルームウェアを着る。そうして朝食を作り始めた。今日は朝食用のありとあらゆるものを混ぜた雑穀米*1の炊飯一発目だったという、なかなか緊張感のある日でもあった。実際見てみたら、無事成功。あ、これでいいやとなったところで炊き上がりたてほやほやのそちらをよそう。お湯を沸かし、そこから汁物などもろもろを準備。こちらを食べ始めた。
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今日の朝食もTKGと具だくさんのもずくスープと鯖+カッテージチーズとめかぶ。トッピングはもちろん鶏レバー、サラダチキンだ。今日なんとなくぼんやり炊き上がり立てほやほやの雑穀米を130gにしてみたのだけれど、「あれ、もしかして最適解な量ってこれなのかな」となったくらいには満足感がすごかった。ますます今まで足りていなかったのかな、となっていた。食べているときの満足感がすごいあったというか、むしろこれでいいんじゃないかなって。そして今日もゆっくり食べながらどう進めていこうかなと考えていた。ひとまず皿を洗いながらお湯を沸かし、そこから一旦作り置きタイムに入った方がいいんのかなとなったところで完食。そこからは思い描いていた通り、皿を洗ってからBONIQの準備を開始。冷凍鶏胸肉があって良かったな、となりつつ仕込んでいく。味付けを入れたところで、調理設定したところでコーヒーをドリップ。そこから自室へ戻って着替え、やることを始めた。
まずやったのはメルマガの仕上げだった。今日は数値を入れたから配信準備をするだけという段階だったのだけれど、急遽昨日見た動画の方が参考になるとなったので、そちらを踏まえて数値を設定し、配信設定をしていった。こういうことがあるから、諸々の媒体チェックは怠れないなと思う。そうして配信の準備を終えたところで、次は創作tipsブログの執筆からだった。昨日書く内容を決めておいたので、そのメモをもとにひたすら書いていく。集中しているうちに時間が思っていた以上に経過していてびっくりしたけれど、無事こちらをUPできるよう仕込んだ。
今回の転職活動でやったことについてをまとめたエントリー。これから転職活動を悩んでいる人に向けてはもちろん、今後またやることになったとき用の自分に向けてのメモも兼ねてまとめたという。今回改めてAIを導入してからがあっという間だったし、ここからまたAIを学んでいかないとなぁとなったところで昼食の時間になった。今回はずーっと楽しみにしていたものをお昼にした。
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大好きなパリコレモデルの方がやっていたブラータサラダと雑穀米という、ハイファットだけどまぁまぁとなるメニューだった。サラダの方はベビーリーフ1袋にサラダチキン80gにブラータチーズを乗せ、オリーブオイルと胡椒をかけただけというもの。その方はサラダだけだったけれど、なるべく間食したくなかったのでこちらにしたという。本当なら分食した方が良いんだろうけれど、これからの生活のことを考えたらなるべく3食で終えたいところだ。そう思いながらも食べた感想は「いや、本当にご褒美にしておいて正解だった」となったくらいには最高の食事だった。ブラータチーズ、今回はKALDIで買ったものだったのだけれど、それでも十分なくらいだ。でも今度買うなら、チーズ屋さんに売っているやつでやってみたいものだ。そうして完食した後、片付けてから家族と散歩するために家を出た。
散歩はドラッグストアに行くという目的の元、家族と行ってきた。これからお世話になる漢方はどんなものかなとかを調べるために行ったのだけれど、やっぱりこれとこれなのかなとなっていた。そうしてお互い必要なものを購入したところでのんびりと歩いていた。途中ファミマでTシャツを買うところを見届けたところで、道中で猫を探していた。3匹ほど見かけたところで帰宅。そこからは時間が時間だったので、自室で作業をしていた。同人原稿の1回目の推敲を終え、2回目の推敲準備をしたり、調べ物を調べたり、はたまたこちらのエントリーを書いてから読書をしたり。いろいろやったところで今に至っている。
明日は祝日だけれど、早く起きてジムに行ってからファイナンシャルプランナーの方ととある手続きをしたり、先々の作戦立てをし、そこからはフリータイムという予定だ。なんだかんだ、忙しくしてしまっているのが本当に笑うしかない。残り少ない休みでもこういう感じなんだろうとはなるけれど、少しでもフルコンディションで次の職場に迎えたらと思う。そのためにも、今日もしっかり体を休めようと思う。
