今日は4:00ぴったりに起きる、と思っていたけれど、やっぱりホルモンバランスの月次処理の影響下にあったからか、倦怠感があった。なので、今日は休むことを優先して7:30に起きることにした。アラームを鳴らさずに眠ったおかげで、本当によく休めたなと思う。そうしておkてからはいつも通りにトイレとMacでモーニングノートを書く。そこからはストレッチをせずに体組成計に乗った。体重-0.6kg、体脂肪率-0.2%。ひとまず落ちて良かったなぁとなりつつ、ルームウェアを着直してから動き出す。起きたら家族が起きていた。そりゃそうか、となりつつ昼食の弁当の準備を途中まで進めてから朝食を作り始める。今日は筋トレではない日なので、こちらを作った。
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今日の朝食はとTKGと具沢山の無印のねばねばスープ、鯖+カッテージチーズ、めかぶ、青汁。いつも通りの鶏レバーとサラダチキンを乗せているので、本当に食べていてほっこりする。あと無印のスープは乾物を大量に足しても美味しいものが多いので、最高に良い。そして今日はどう過ごそうと考えようとしたけれど、昨日のジョブチェンのイベント最終局面の結果が気になってしょうがなかった。これは何かしていないとまずいなぁ、なりつつゆっくり食べる。改めてゆっくり食べることができて嬉しい。こうできるといいなぁと思っているうちに完食。食べ終わった後に思ったのは「あれ、いつもよりお腹いっぱいだ」だった。やっぱりゆっくり食べるのがいいんだなぁ、となりつつ皿を洗ったりしてからコーヒーをドリップ、そして弁当を詰めていく。そこからは自室に向かった。
自室に向かって着替えてからメイクからスタートした。そしてメイクをしていくうちに、「あれ、今日メイクのノリがいいぞ」と言うことに気づいた。よく眠ったのもあると思うけれど、確実にスキンケアを変えたからだろうとなった。使い始めたのはこちら。
TIMELESS SKINCARE SETnerolilabo.com
藤井夏恋さんプロデュースのNEROLI LABの化粧水とクリーム。こちら2つを使っただけなのだけれど、シンプルに肌のハリが良くなっていた。なんなら、いつもよりしっとりしている。たった2ステップでこれなら本当に良いかもしれないな、と。これにSUQQUの美容液足せば最強じゃないかな、となりながらメイクを終え、そこからは勉強を続けた。今日もNYTのゲームやDuolingoができて良かった。しかし改めて勉強に関する課金をしっかりしたいなぁ、と思ったところで、家族から買い出しに行こうぜと言うお誘いを頂いた。そこから同行して買い出しに行った際、結果が良い方向になるといいねーと話したりしつつ、初チャレンジな野菜を買ったりして帰宅。そうしているうちに昼食の時間になっていた。さて食べようか、と思って撮影を終えた段階でメールの通知が来ていた。あれ、と思って見てみたら、内定通知が来ていた。
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思わず二度見した。本当にそうだとわかってから、家族に共有。自分のことのように本当に喜んでくれた。まさか今日のこのタイミングで来ると思わずだったのだけれど、ひとまず食べようとなり、昼食を食べた。
あまりの動揺っぷりに写真を撮影し忘れた。今日の昼食は鰤弁当だった。確か今回はみりんと醤油とレモン塩少々だったのだけれど、今日はしょっぱくならずに済んだ。本当に食べていて柔らかいし、ジューシーさが出て安心する。そしてさっきの朗報もあってか、より美味しく感じた。やはり決まっていないことに対するストレスがとんでも無かったんだなぁと。そして副菜たちも食べ、お吸い物も美味しく完食。そこからCOCONOヨーグルトとミックスベリーを食べるというデザートも決めた。先日食べたときに80gだと多く感じたので、45gにしてみたのだけれど、丁度良かった。そうしてそこから自室に戻っていろいろと準備したり、改めて内定通知の内容をチェック。想像以上に条件が良かったので、本当に頑張ろうとなれた。連絡という連絡をしてから一番相談に乗ってくれていた友人に通話。そうしてそこから準備をしながら、帰ってきた家族にも報告。そうして時間がきたので外出スタート。こちらをやっていた。
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パーソナルトレーニングと書いて、ピラティス2回目という。こちらに書いた通り、今日もしっかりやり遂げられたというか、ようやくコツを掴み始めた。そして改めて姿勢がとんでもないし、正しい立ち方ができていないので、そういう観点からしっかりやっていこうとなった。そして今日の件を報告したら本当に喜んでくださった。本当にご心配おかけしていたことが申し訳ないなとなったけれど、これから頑張ろうとなった。あと今日はトレーニングメニュー再構築＆PFC見直しもしてくださったので、少しずつ戻していこうとなりつつ、終了。そこから駅まで歩いてから電車に乗り、地元ターミナル駅に到着。そこで本と仕事用のペンを買った。そうして空腹が限界だったので、ささっと帰宅。ご飯を食べて今に至っている。
明日はトレーニングをしてから、正式に返事をする予定だ。今日はゆっくり休んだり、しっかり姿勢を正すためのヒントを得られた。そして、今日は多くの人たちから転職祝いをいただけて嬉しかったなって。残り少ない休みを楽しめるよう、今日も早く寝ようそうしよう。
