今日は5:00に目覚めた。昨日ばっちり休んだからか、視界が揺らいだりふらつくことは全くなかった。 やはり改めてしっかり休むことが大事だなと思い知る。そして今日はジムに行ってから色々とやることがある日なので、5:20から動き始めた。昨日と変わらず寒い朝だったけれど、それ以上に朝食が今日は楽しみな日だったのですぐに動けた。 いつものトイレからのストレッチ、そして体組成計に乗った。 数値としては落ちていたけれど、体脂肪率は変わらずだったので、もう少し様子見。そして着替えてメイクをしてから家事をしていく。家族の分を準備した後、ジムトレの日恒例の朝食を作った。
Threadsで見る
今日の朝食は ジムに行く日恒例のベーグルプレート。今日のベーグルはラムレーズンとクリームのベーグルだったので、非常にテンションが上がった。私は実を言うとラムレーズンが大好きなので、ラムレーズンを使ったケーキとかあったら普通に選んでしまうくらいだったりする。なので、先日母とLIVINGさんに伺ったときに見つけてすぐ買ったのが今日食べたベーグルだ。そして食べた感想は安定の美味しい。本当に食べていて幸せな気持ちになれる。あと今日は先日作って美味しかったきゅうりとナムルの和物とかもあったので、食べていて幸せな気持ちになれた。食べ終わったらすぐ片付け、間食とコーヒーを準備してから出発。寒空の中すぐにジムへ向かった。
Threadsで見る
今日は胸と腕をやる日に当てていた。ランチを食べる予定が入っていたので、ダンベル系のメニューに加えてベンチプレスとナローベンチプレスを加えてみた。ベンチプレスはいつ以来なのだろう、と振り返ったらかなり久々でびっくりした。メニューをある程度やった後に正直持ち上がるかな、となったけれど意外といけた。なんなら、前持ち上げていた最大重量を久々にいけた。やはり毎回ダンベルフライで頑張っていたおかげなのだろうか。だとしたらちょっと嬉しいというかなんというか。そして今日もジムトレ仲間とお会いできて、色々と話すことができた。本当に彼らと話すと元気が出るので、毎度お会いできたらテンションが上がると言うか、癒されると言うか。改めていろいろ話したいんだなとなったので、また次回もお会いできたら良いなとなりつつ終了。うっかりタイツを忘れたなとなりつつ、ジムを後にしてからコンビニに向かい、購入。改めてちゃんと履いてから次の目的地へ向かった。
Threadsで見る
次は新宿だった。家族とランチをするために来たのだけれど、時間があったのでVERVE COFFEEで1杯飲みながらブログエントリーのネタをまとめていた。今回普通にラテを頼もうとしたらラズベリーラテというものがあったので、オーダー。頂いたらベースとなるコーヒーの風位がありながらもラズベリーソースやドライラズベリーが入っていて、甘味と酸味がしっかり出て美味しかった。そしてお店の雰囲気も好みだったし、何よりも居心地が良かった。カウンターっぽい席でも良いのは珍しいな、と思う。そして何よりもコーヒー豆が好みそうな印象があったので、ドリップバックで買ってから退店。NEWoManをフラフラしているタイミングでukaがあったので、色々と相談。改めてボディソープを買う決意を固め、待ち合わせ場所へゆっくりと向かい、お店で待ち合わせという形で合流。家族とこちらを食べた。
Threadsで見る
新宿でピザと言ったら、となったくらいには大好きなお店となったGRIN。肉類がダメな家族が気軽に食べられるお店があれば、ということで以前から紹介したかったので、こちらに行ったという。二人でアラカルトやハーフ＆ハーフのピザをオーダーしたのだけれど、家族はすっかり気に入ってくれた。今日はクアトロフォルマッジとネギのピザだったのだけれど、こちらも本当に美味しいの一言だった。何を食べても美味しく感じるのはやっぱり食材が無添加なのもあるのかもしれない。そして何よりもお店の雰囲気が良いなとなったし、今回食べられなかったデザートピザを食べようと誓いながら家族とともに後にした。そうして、急いで帰宅してから企業様と直接面談の機会に。
Threadsで見る
この投稿の通り、思っていた以上に聞かれてほんっっとうに緊張したし、本当よく頑張ったなと思う。改めてどういう会社なのかが見えたし、どういう仕事をして欲しいのかが見えたのが良かった。そして終わってからフィードバックを書いてから担当の方に個人的に連絡。そして終わった瞬間、なんとなく自分のことをしっかり伝えられたか、不安が過ってしまった。しかしやることはやったし、もし懸念をお伝えしているようだったらフォローをお願いしたいとお伝えした。そして何よりも、だいたいこう思っているときは疲れている。思えば今日は朝からRTAすぎるスケジュールだったし、何よりもそんな中話したので気疲れしているのは当然。というわけで潔く眠ってから起床。そうしてクリスマスイブらしいローストチキンを齧りながらこちらの執筆に至っている。
さて、明日は毎年恒例の年末行くあの場所に行ってからヘッドスパにしようかなとなりつつある。やるべきことはしっかりとやったし、明日はリフレッシュをしようと思う。今日もしっかり眠ろうそうしよう。
