今日は4:48に起床。ベッドの中でポケモンスリープの進捗を確認。久々にぐっすりという結果が出ており、しっかり眠れたんだなと安心した。そこからその足でトイレと洗顔、ストレッチをやっていく。そうして今日も体組成計に乗ったところ、そんなに増えていなかった。どうやら少しずつ浮腫みとか諸々が取れ始めているんだな、となれる数値だったので、そろそろ月次処理が始まるんだなぁと。そこからすぐ着替え、メイクと朝の準備を始める。今日もなんだかいつもより早く進められている気がする。この日によってムラがあるのも何かしら要因があるのだろうか。そう思いながらも朝食をささっと準備した。
Threadsで見る
朝もっとも多幸感を感じるメニューこと、鮭with鶏胸TKGと味噌汁ときゅうり。本当にこの組み合わせは正義でしかない。毎回食べても飽きないのは、味噌汁に加えてBONIQで調理した鮭も個体差で全く違うからなんだろうな、となっていた。そうして完食と同時に弁当とコーヒーを準備し、家事を終えてから家を早々と出た。出たとき、本当に寒さが染みてくる感じがした。口から出る息も白いことを思うと、本格的に冬が来たんだな、となっていた。個人的には大好きなのだけれど、人によってはしんどいんだろうなと思いつつ駅に到着。そこから2駅歩く区間まで移動。歩いていて体が温まるかな、と思っていたけれどそんなことは全くなかった。けれど、以前だったらもっと寒さを感じていたけれど、そんなに感じなくなりつつある。やはりここ最近また体が変わり始めているからだろうか。まぁ、浮腫みによって太ってしまったからというのもあると思うけれど。そうこうしているうちに駅に到着し、電車に乗って出社。今日はいつもより人が多い日だ、となりつつ手帳を書いてすぐ仕事を始めた。
今日もひたすら修正が待っていた。本当に何度読んでも出てくる修正点は、誤字脱字と同じくらいの存在感だよなとなっていた。それくらいまだ改良する必要があるんだなとなれば良いのかもしれないけれど。そして昨日なんとなく触ってみたツールが、残る人たちにとっても触りやすいものだと分かったので、そちらのマニュアルも作っておこうとなりつつ、こっそりやることをやったりしていた。ほんと昨日思い出して良かったと安堵しながら終えたところで、お昼の時間がきた。今日はある意味楽しみにしていたこちら。
Threadsで見る
今日の昼食の曲げわっぱ弁当はサラダチキンにお好みの味付けをしたという弁当。今日はLOVE PAKUとAKOMEYAの塩麴、そしてサラダチキンから出た汁という組み合わせにしたのだけれど、これが大正解な組み合わせだった。やっぱりエスニックな味は本当に良いというか、私にマッチしているなと思う。そして副菜も好物が多かったので、本当に食べていて大満足だった。そこから弁当箱を洗って散歩。今日も寒い中良く歩いたし、この時間はやはり大切だなと。そう思いながらいろいろやることを思い浮かべながら歩いたところでオフィスに戻り、仕事を再開した。
午後はマニュアルの修正を終えてから、使って良かったツールのマニュアルの作成に入った。今後社内ではなく社外になること、そして作るとしたらこのレベルのものだろうというのが見えてきたことで、「むしろこっちでやることをメインにし、紙媒体とかの修正するためにソフトを使う」とした方が良いとなれた。そういう発見が出来たという意味でも、昨日触って見て良かったなと改めて思いつつ、ひたすら作り続けていた。そうして丁度良いころ合いで終業の時間が訪れたので、そそくさと退勤。その足で整骨院へ赴き、来週の文フリの新刊を渡してから解してもらい、今に至っている。
今日を迎えたことで、今週も無事終わってほっとした。そして明日もやることがたくさんあるし、何なら明後日もたくさんある。しかし、体調を考慮すると、その隙間時間で何としてでも休みを確保したい。そのためにも、今日も早く寝なければ。本当に睡眠ファーストが今一番求められていることなので、最優先でやっていこうそうしよう。
