今日は5:00に起床した。しかしその前に二度ほど目覚め、しかも眠りが浅い感覚がある。いずれを経てのやつだったので、改めてホルモンの影響下だと眠りが浅いのだなとなる。そこからいつものようにトイレとストレッチを経ての測量。今日は体重が+0.3kgだったけれど、体脂肪率は0.1％、筋肉量は41kgという記録。本当にどこへいきたいのだろうとなってしまうけれど、改めて金曜に婦人科に寄って帰ろうと誓いながら着替え、朝の準備を開始。やっぱりやり方を変えたら早くなってきたので、本当にこれがベストなのでは、となりながら進めていく。そうして今日はこちらを朝食として食べた。
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週末、と思っていたら日曜がジムトレだったので急遽今日になったというプロテインマグケーキ。今日はバナナと少量のミックスベリーにリンゴを添えるという浮腫み取りにかかりまくっているフルーツたっぷり仕様。あとヨーグルトも良いやつにしたので、本当にテンションが上がった。あと味噌汁も良い感じの美味しさだったし、何よりも食べ応えが凄かったというか、本当によく噛んだおかげで満足感が凄かった。そこから完食してコーヒーと弁当を準備し、とっとと家事とメイクを終えて出発。
今日は帰りに寄り道をする予定なので、1駅だけ歩こうと決めていた。そうして歩く区間に到着してすぐに実行。歩くペースはいつもと変わらず、そして例のごとく歩いている度に「あ、これどうだろう」とか「これをこうするにはどうすればよいんだろう」とどんどん浮かぶ。やはり私にとって歩く時間はアイディアを考える時間というか、瞑想に近しい何かになりつつあるかもしれない。そうして歩き終えたと同時に電車に乗りながらkindle読書。なかなか良い時間になりつつあるな、となったと同時に最寄り駅到着。出社からの手帳タイムを経て仕事をスタート。
今日も今日とてマニュアル作成に集中し続けていた。といっても、もうそろそろ書くことが尽きかけていたのだけれど、昨日の会議で自分の部署がどれだけ凄い成果を上げているかがあまり伝わっていないのでは……？ となってしまった。これはこのデータはここからこう拾ってるんやで、的な解説ファイルも作った方が良いかもなとなったので、書いている隙間時間を使って調べてやり始める。そして新しいマニュアルを作成しながらアイディアを脳内で固め、その隙間時間にジョブチェン対応をこっそりやったりしているうちに昼食の時間が来た。今日は本当に早く感じる。改めて忙しい方が性に合っているんだなとなりながらこちらを食べた。
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今日のお昼の曲げわっぱ弁当はBONIQで作った玉ねぎ醤油麹に漬けた鶏もも肉をこれまたBONIQで調理したというぜいたく極まりない低温調理仕様のもの。調理したて間もないときに箸の通り具合が尋常じゃないレベルで柔らかくてすごいことになっていたのだけれど、今日食べたときもそれが残っていて本当にびっくりした。これは本当にとんでもないものを作ってしまったぞ、となりながら今日の弁当を食べ続けていく。毎度言ってるかもしれないけれど、食べ終わるのが名残惜しすぎる。本当に食べていて幸せな時間だった。そこから食べ終わってから散歩がてら私物を郵便局から送るという仕事を敢行。何となく席替えがそろそろかな、と思っての判断だ。そうして散歩をしてからオフィスに戻って仕事再開。
午後はお昼に予想していた通り、席の移動をという指令が出ていた。どこまでも勘が当たるものだ、と思いつつすぐさま移動を始める。しかし今日まで私物を減らし続けていた甲斐もあってか、20分弱で終了。改めて日々断捨離や片付ける癖があるタイプで本当に良かったと思う。そうしてそこからはまたマニュアルを見直したり、このブログエントリーを書いたり、次のエントリーのネタを考えたり、ジョブチェン対応など、いろいろとやっていく。そうしているうちにあっという間に終業。そこから退勤してダッシュで寄り道RTAを敢行。スタバに寄った。
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先日初のジンジャーブレットラテを決めたので今日は今季初のジョイフルメドレーティーラテにした。毎年美味しくて、今日も美味しく感じた。やっぱり毎年この時期のスタバがすごい好きなんだなと思いつつRTAの続きを行って帰宅。今に至っている。改めて忙しいと本当にメンタルに良いんだなってなる一日だったように思う。そして席移動したことで、更に気持ちが楽になる展開になっていて本当に良かったって。そして現職も残り1カ月となったので、そういった意味でも最後までゆるーっと過ごせたらと思っている。さて、そのためにも今日も早く寝ようそうしよう。
