スケジュール的にどう考えても無理だったのに加えてまさかの更新を押し忘れたという。ということで2日まとめて更新となった。ひとまずさくっとまとめられたら。
＜10/10＞
今日は4:57に目覚めた。今日は少しだけ体か軽いけれど、浮腫みはあまり変わらずだった。さて今日はどうなるかな、と思いながらトイレへ向かう。今日のトイレはかなり出ルものが出て、ストレッチはそれなり、体重はそんな変動なし。そして何よりも寒いのでささっと着替えようと思い着替えた。でも今年の酷暑のような灼熱さを思えば全然マシだなと思う。そう思ってしまうくらいには今年の夏はホントにやばかったし、体調も崩してしまうものだよなと。そう思いながらこちらをサクッと作った。
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今日はジムトレの日だったので鮭と鶏むねベースのサラダチキンを入れたTKGと味噌汁とめかぶ。今日はなんだかタンパク質が欲しい！ となるようになったのはアセチル-L-カルニチンのおかげかなとなりつつ黙々と食べる。これは強雨も元気にできるかな、と思いつつコーヒーとおやつたちを準備。そこからサクッと家を出た。今日はアウターが必要だな、と思いつつ駅までさっさと歩き、そこから電車に乗る。今日は歩けるぞ〜！ と思っていたら思っていた通りに2駅を歩く。今日も歩きながら「これはこうした方が良いかな」とか「あれはこうした方が良いのかなか？」とほわほわ考えてながら歩き続ける。やっぱり何かをするかをあらかじめ決めるより、フィーリング感覚が良いんだなと思っているうちに出社。今日は人が多いなとなりつつ手帳を書いてから仕事を始めた。
午前中は修正からのずーっと新しい制作に突入。今日ここからこうすれば良いのかなと思いつつ少しずつ作っていく。今日の返し次第で終わる日が決まるので、少しでも少ないことを祈りつつ少しずつ進めていた。そうしているうちにお昼の時間があっという間にきた。今日はお弁当ではなく同じ課の先輩とランチだった。今日は先の件についてちゃんと話す予定だったのだけれど、選んだものはこれだった。
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今日のランチは職場の近くのお店のビリヤニ。想像より山盛りすぎてびっくりだったけれど、食べていて美味しすぎて良かった。そして食べながら今後のことを話した。ショックを受けていたけれど、彼女はしっかりと受け入れてくれた上で今までのことをお互い謝ったり先々のことを語り合っていた。本当に彼女は心配してくれていたんだな、と気付くのが遅かったけれどこれからを考えたら仕方がない。でもやめてからも付き合おうという話になり、連絡先を交換できて良かった。そう思いながら仕事に戻った。
午後は最終チェックの返しがきた。上司はそんな来ないでしょうと思っていたようだけれど、私は大量にめっちゃめちゃ来るだろうと読んでいた。そしてその予想は私の方が見事に大当たりだった。いろいろと楽観視は良くないんやで、と思いながらしっかりやっていこうとなる。そして残りの時間でめっちゃめちゃ面倒くさい作業を終えようと思い進めてはPCが労働するのを待つを繰り返す。その合間に間食を食べたりしているうちに終業。そこからすぐに渋谷へ向かった。
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今日は月1回のパーソナルだった。今日は尻を鍛えるマシンが空いていない時にこれをやれるようにしたい、というテーマで行った。メニューとしては軽めに見えるけれど、やっている側からしたら地獄のように辛い内容だった。やった後に「い、いたい……」とか「み、水……」となったりしていた。本当に彼女のメニューはしっかり鍛えられるから感動する。あと彼女とは食事などの価値観が合うので楽しく情報交換できるのも良い。本当にあっという間の1時間だった。そこからはすぐ帰宅。明日の準備をしてから就寝した。
＜10/11＞
今日は4:57に起床。昨日も遅かったのにすぐ目を覚ましていてびっくりした。そして改めて精度が良過ぎる体内時計に笑うしかないなぁとなりつつ、トイレとストレッチをしてから測量。ビリヤニの影響は凄いなぁと思わざるを得ない体重だったけれど、仕方がない。そしてそこから今日も朝の準備を進めていく。今日は家族の弁当の一部の準備をしてからだったので本当に気持ちが楽だ。そしてそこからは自分の朝食を作った。
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今日も昨日と同じメニュー、のように見えるけれどサラダチキンが鶏むねチャーシューだったり白米の量が違ったり、何よりも味噌汁が違う。そういう意味でも本当に同じようで違う朝食を楽しめている。本当にこの朝食が楽で好きだし、今日もしっかり食べられて良かったと思える。そういう意味でもかなり良い朝食だな、と我ながら思うしめっちゃめちゃ楽なので皆やってほしいなと思う。そして今日も片付けてからすぐに準備を終え、家を出た。今日は仕事が休みな上にこの後楽しみなイベントがあるからか、軽やかな足取りでジムへ向かっていた。
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今日は背中をメインにやりそびれていたメニューをやる日だった。本当に改めてフリーウェイと自重が一番効くなぁとか、マシンはマシンで良いよなぁとか、いろいろな気づきを得ながら進めていた。個人的にワンハンドロウをこのタイミングでやればいいんだなってなれたのが良かったなと思う。そこからしっかりアダクターで鍛えてから終了。着替えてからすぐスタバへ移動して1杯飲んで休憩。今日もサンプルを頂いてからまったりしてから移動。今日はこちらに赴いていた。
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ずーっとずーっと行きたかったSCAJ。詳しい感想は創作tipsブログを書くけれど、本当に行けて良かったなと思える展示会だった。今日なんとなく企業サイドから向かったのだけれど、本当に色々な企業や団体が出ていたことに驚いた。コーヒーに関わるありとあらゆる企業や団体がこんなにも幅広いのかとか、この企業も出てたの！？ という意外な企業が出ていたり。そして何よりも老舗の店の展開が全く違うアプローチだったのが面白かったなと思う。そして今日はその中でもずっと欲しかったものたちを買えたので嬉しかった。そして全国のロースタリーが出ているブースの方でも新たなお店開拓ができたり、挨拶ができてホッとしつつ会場を後に。そこからこちらを食べた。
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なんと人生初のSUBWAY。今まで行動範囲や行き先になかった、もしくはあったとしてもいつもの店ではないところに行ってしまうことが多くなかなかだった。そして今日はほんっとうに歩きに歩きまくったので、照り焼きチキン的なものとポテト片手にハーブティーを飲んでほっこり。そして今日ここからどうしようかなーとなっていたら「ブログ書いてない！！！」となっていたので、そちらを進めるべく結局スタバへ。今日はどこまでもカフェインまみれだな、となりつつこのエントリーや先月の反省、そして週明けのメルマガの振り返りをしているうちに今日働いていた職場の人たちと合流。そこからご飯を食べてから帰宅。今に至っている。
この2日間改めて体を動かすことや新鮮味のあることをインプットし続けることが大切かを学んだ2日間だった。そして明日は今日休んだ代わりの仕事なので、やらなければならない。そのためにも早く寝ようそうしよう。
