今日もスマホのアラームで5:00に目覚めた。まだ体が不調なんだということがよくわかる。そして改めてエアコンと除湿機のコンボの方が良いのかなとか寝汗に触れて思う。そして体を伸ばしたら体が怠いしどこか重く感じる。これは確実に浮腫んでいるだろうとなりながらトイレに向かい長めに入る。そこからストレッチを軽めにやってから体組成計に乗る。答えは正解で体重は+0.5kgで体脂肪率は＋4%。まぁ昨日食べたものを考えたらそんなもんよなとなりつつ朝の準備に突入。今日もコンディション的にコーヒー2杯となる感じだったのでアイスコーヒーをそそくさと淹れる。そうしてお弁当とおにぎらずを作ってから朝食に。
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今日はサバTKGと具沢山味噌汁とめかぶ。今日も例の如く水煮缶に大葉ジェノベーゼと醤油麹を混ぜたものでフレーバー付きにしてからにしたのだけれど、やはり朝からサバを食べるとすごく幸せる気持ちになれるというか。改めて食べて元気になれることを思うと魚の脂が相性良いのかもしれない。そして味噌汁もきのこと野菜多めだったし、めかぶも安定の美味しいだったので明後日もやろうとなりつつ完食。そこから急いで皿を洗ってから家を出た。
今日はとにかく蒸し暑いと感じる通勤時間だった。ホント今日も体調的にくるだろうなぁと思うし、改めて明日入っていたパーソナルが来週に延びたのは地味に良かったかもなぁとなる。そうして電車を乗りに乗ってからいつもの地下1駅区間を歩く。このルート見つけて良かったなぁほんと。そして道中にあるコンビニで味噌汁とコーヒーやホルモンバランスの月次処理アイテムを買ってから再び電車に乗る。そして着いたと同時にすぐ避難するようにオフィスに出社。今日は人がいたから涼しくて良かったなと思う。そうして手帳を書くものを書いてから仕事をスタート。
今日は午前中から大変なことになっていた。というのも、とあるタスクをこなして終わるかなと思ったときに画面が真っ黒になり真っ青。そこからすぐに復帰できたけれど、これはそろそろ時間の問題かもしれないとなりつつ仕事を進める。そうして1つ、また1つと進めていくうちに修正が入るという。何度もチェックしていた私と上司が気づかなかったところが指摘入って「！！！」となった。やはり第三者チェックは大事だなとなったし、誤字脱字は永遠に生まれるものよな……と創作しているオタクのようなことを思ったところでお昼の時間に。今日はこういう感じだった。
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まさかの曲げわっぱじゃない！ という。実は今月の楽天お買い物マラソンでシリコンの折りたためる弁当箱を買っていたのだ。
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買ったのはこちら。一回ソールドしたけど今回復活したので買ったと言う。そして今回弁当箱におかずたちを入れ、玄米120gをおにぎらずにしたのだけれど、これは買って良かったなの一言だった。そう思えたのはラブパクでエスニック風回鍋肉もどきを作ったからというのも大きいかもしれない。本当にこの弁当箱やラブパクを買って良かったなと思うし、明後日のライブ行く日にも使いたいなぁとなった。そうして食べ終わってから洗ってすぐしまい、そこからはまったり過ごしていた。暑いし体調万全ではないので仕方ない。そんなことを思ううちに仕事の時間になったのでそちらに戻った。
午後は午前に頂いた修正やメールでのやり取りなどが多かった。そしてどちらも程よく終わった段階になったときに外出の時間に。今日は直帰で良きということは話を頂いたのでそのまま帰る準備をして出発。ルートAが良いという上司に「こっちのが近いよ？」的なことをお伝えしてルートBにして頂いた。本当に有り難い限りだ。そうして現地入りしてから展示会RTAを開始。気になるものをサクサク撮影したり上司とこれ良いねーとかこれはやっぱあかんから次のときやらん方が良いねーとか、そんなやり取りをしつつ回り続けていた。そうして終わりと同時に解散。そこから直帰して今に至っている。
今日も本当に暑かった、というより暑さと湿った空気で疲れたの一言だ。早くホルモンバランスの月次処理終わらないかなぁとなりつつ引き続き養生スタイルで過ごそうと思う。今日こそ、今日こそは早く寝たい。就寝RTAを抜かりなくやるためにも無駄なく動こうそうしよう。
