今日も4:51にポケモンスリープのアラームと共に目覚めた。どこはかとなく嫌な予感がするので、何となく備えといた方が良いかもなぁとなりつつそトイレからストレッチという流れを敢行、そこからいつもの測量をした。体重は0.1kgだったけれど、体脂肪率は0.1%。あれ、こっちは良いぞと驚きつつも朝を進め始めた。よりスイスイと進めていけるように「あ、これはこうした方が良いかな？」となってやってみたらかなり良い感じだった。なのでこれは今後もやろうとほんのり思いつつコーヒーと弁当とおにぎらずをやってから朝食を作った。
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今日はジムの日なのでTKGと具沢山味噌汁。やはり卵の上には魚系のフレークやしらす干しと共になめ茸を乗せるのが良いなぁと。今日のは特に明太なめ茸をなのもあるからより満足感が半端ない。ひとまずこれだけ食べれば良いだろうと思いつつ完食。そこからは家事をすぐに進めてから準備を終え、とっとと家を出てジムへ向かった。外は暑すぎる。けれど、今日はトレーニングウェアなのでまだましと言えばましだ。そしてそれは電車に乗ってからジムに到着した。
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今日は胸といつもの部位と自重というメニュー。ジムウェアを一部新したからか、充実していた。やはりモチベーションって大きいなと思う。そして今日も一部のメニューの負荷を減らしてもかなり効果的に入ったように思う。今の自分はやはり負荷を下げてしっかり入る方が良いのかもしれない。あとウェアが新しいと本当に気分が上がるので、しばらくウェアを少しずつポチろうそうしよう。次はLYFTを買うぞと思いつつジムを後にして出社。急いで手帳を書いてから仕事に入った。
朝一発目はMTGからスタート。いわゆる「もう一回遊べるドン！」的な仕事の方向性をサクサクと定める日に充てていた。そこからはもうずーっと集中していた。まずやったのは細かいものをひたすらちまちまと作るだけの時間だったのだけれど、これがほんと大変だった。そして今日はこれだけならまだマシだったのだけれど、よく関わりのある部門のトップの仕事がいい加減すぎる且つ仕事を絶対にこっちに投げる気満々であることが発覚。上司をはじめ課の面々がブチギレるという流れになった。いつもなら流せたけれど、今日はダイレクトに胃腸に来始めていた。うわ、まじかとなったところでお昼休みの時間になった。気を晴らそうと思ってこちらを頂いた。
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お昼は豚のピーナッツバター焼き弁当。ピーナッツバターの甘味がとても良いけれど、もう少し醤油を加えても良かったなぁとほんのり。しかし美味しいことには変わりはないので、作って良かったなぁとか、おかずもかなりしっかり食べられてホッとしたなぁとなったところで完食。そこから散歩をしたのだけれど、外は灼熱というか電子レンジの中にいる感じがした。まだ500wとかよく分からないことを思い始めたので早く帰ろうとなってオフィスに帰還。そこから仕事を再開。
午後もひたすら「もう一回遊べるドン！」という案件をひたすらやり続けていた。これ終わらせたいなぁと思いながらやっているうちに腹の違和感が大きくなってきてしまった。これはまずい、となったところでやってた作業終了。そこから来週のイベントのリハ的なものを敢行した。しかし途中でお腹がエライことになってしまい、へばってしまった。そうしたら上司が「当該の人が出るMTG、俺だけ出るから」と気遣って下さった。本当に申し訳なさすぎると思いつつ、お言葉に甘えてのんびり明日の準備をしているうちに終業。そうしてすぐに帰宅して今に至っている。
さて、明日も「もう一回遊べるドン！」的な作業をやらなければならない。そして今日のストレスによる胃腸の乱れをどうにかしなければ。そのためにも早く寝ようそうしよう。そして少しでも気持ちを晴らせるよう、お香を焚きながらストレッチをするぞ。
