今日は4:50にポケモンスリープのアラームが鳴り、5分くらい目を閉じながら休めてからゆっくりと動き出した。予想していた通り、やはり腹が膨れている。これはここ最近の最高数値を叩き出すかもしれないとなりながらも動いたのだけれど、案の定暑い。これは酷暑の始まりかもしれないと思いながら朝のルーティンをこなしていく。そうしてある程度終えてから体組成計に乗ったら予想通りの数値が出て笑うしかなかった。こりゃあしばらくしっかり食事制限だな、となりつつ残りの準備を進めていく。そうして弁当と先週末に購入したベーグル1/2とコーヒーを準備をしてから朝食を食べた。
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いつものTKGではなく余っていたガパオライスと出汁スープ。今日も温泉卵ではなく若干の固茹で温泉卵になってしまっていたけれど、ガッツリ混ぜてしっかり食べる。朝のガパオライス、本当に美味しい。そして出汁スープがかなり良い感じの塩味なのでほっとする。そして締めの甘酒も良いなぁとなりつつゆっくり飲み終えてか完食。暑いと分かっているけれど、覚悟を決めて出なければなぁと思いながら家事をしてから家を出た。
案の定外はホントに暑かった。あまりにも強い日差しだったので今年初めてmont-bellの日傘を使った。この日傘は日差しだけではなく熱も遮ってくれる。そう思うと本当に買って良かった一品だし、今年もよろしくと思いながら電車である程度移動。そうしてオフィス手前1駅に着いてから日差しをひたすら避けながら歩き続ける。歩き終えたと同時にヘッドホン取ったら汗が飛んでもなかった。これはもう来週買うしかないか……となりつつオフィスに出社。手帳を書きまくってからランチどこで食べようかなぁとほんのり思いながら仕事スタート。
仕事はもう昨日と同じことを言っていたような気がするけど、本当に怒涛だ。やるタスクがとにかく多い。デイリーもセルフタスクもどんどん重なっていくけれど、1つずつ終えていった。そうして「これはこのタイミングでできるかな……！？」となるくらいにはタスクを片づけまくっているうちにお昼のチャイムが鳴った*1。社内の気温は微妙だったので外の涼しい場所に向かってから昼食を食べた。
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食べたのは魚弁当。グリルで焼く際に一緒にブロッコリーとえのきもセットにしたけれど、これがかなり正解だった。やはりドレッシング漬けのときは野菜とセットで焼くに限る。後おかずたちも美味しかったし、食べた場所が日陰＆ビルの風が涼しく入ってきたのでかなり涼しかった。本当に心地よかったのでまた明日も食べに行こうかな、とほんのり思いつつ完食。近くのコンビニっぽい店を回る形で散歩をしてからオフィスに戻って仕事再開。
午後は再びサクサクと作業を進めてから打ち合わせ、そして午前中にやれると読んでいた仕事に入った。しかし最後の最後で「これもうちょっと早ければ良かったなぁ」となることが起きてしまい「OH……」となる事案が発生。だけどまぁそれは次に活かせば良いのだ、と思いつつすぐ終業。そこから地元スーパーに走ってから帰宅して今に至っている。
さて、オフィスで流行り病の方が出てしまった上にそろそろホルモンバランスの月次処理が始まる。本当に無理をするわけにはいかないので今日もとっとと寝ようと思っている。さて、本も早く眠るためにも早く動こうそうしよう。
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*1:弊社はチャイムが鳴るシステムになっています。
