Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

20240701

 今日は今月の土曜日出勤の関係で休暇という日だった。けれど起床時間は変わらず4:50だった。その理由は午前中に予定という予定を詰めまくっていたからだ。相変わらず休みと充てていてものんびり過ごすことが性に合わないんだろうなぁと再認識。正確には出来ないというか、創作と運動と健康を成立させたいのかなって。そんなことを考えながら準備を進めた。と言っても平日と全く変わらず家族の弁当を準備してから自分の食事という流れでこちらを作った。

投稿者: @5at0m1xx
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 今日の朝食はTKGと思いきやゆで卵の混ぜご飯と具沢山味噌汁ではなく具沢山の出汁スープという朝食だった。温泉卵だろうと思ったら出てこなくて「!?」となりながら見たら黄身は微かにトロっとしていたけれどあとは固まっていたという。これは恐らく水に漬けすぎたんだなぁとか、これは一緒に作ったもう一個もだなとなりつつ食べる。これでも全然アリだなとなりつつ完食してから皿を洗ってからジムに向かう。雨降っている上にめっちゃめちゃ蒸し暑い。改めて日本のこの時期が本当に生きるのが無理だなとなりながらも移動。ジムに到着した。

投稿者: @5at0m1xx
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 ジムに到着と同時にいつもより丁寧にストレッチをやった。いつもだったら少し短縮気味だったのだけれど、休暇だからこそ丁寧にやってからメニューをこなし始めた。今日は1メニュー追加の上丁寧にやったのだけれど、昨日の爆食のお陰かいつもより負荷をかけてできた。なんなら汗もいつもより大量に出た。ベーグルの爆食でこんなにも数値がUPするとは思わなかったし、なんならばてていなかった。やっぱり爆食の翌日は尻か脚トレをやるに限るな……と思いつつ終了。ジムで着替えてから汗をしっかり拭き取ってからバナナを齧りながら移動。次の目的地へ向かうために1駅分歩いて移動。通販で欲しかったものをぽちったり勉強したりしながら次の予定を一気に進めた。

 次の予定は婦人科の通院と整骨院というメンテナンスRTA。前者は服用している薬がなくなるのでそれを処方してもらいにというものだった。いつも血圧で手こずって遅くなりがちだったけれど、今日はうまくいった。あれかな、駅降りたと同時にマスクを外してお手洗いに行ったからだろうか。もしそうだとしたら毎月そうしたいなぁとなってしまう。そこから来週またきまーすと告げてから地元ターミナル駅へ移動。そこで買うものを買ってからパイナップルを齧りながら整骨院へ。改めて肋が開いてしまっていたので、整え方を教わりつつしっかり整えてもらっていた。改めてこの時期は肋骨が開かないよう呼吸ストレッチをサボらずやらないとなぁと思いつつ帰宅。そうして遅い昼食を食べた。

投稿者: @5at0m1xx
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 鶏ささみ挽肉と大豆ミートで作ったがパオライス。家で本格的な調味料が作れると知って以来、最低限の材料のピーマンたちと玉ねぎがあったらすぐ作るようになってしまった。本当にこれが美味しくって良い。そして今日は昨日のことを考えて玄米の量もいつもより少なめにした上で、失敗した温泉卵を乗せたという。絵面的にはアレだけど、十二分に美味しかった。そこから家事をしてから午後の時間を過ごし始めた。

 今日の午後主にやったことは手帳タイムとこのブログのエントリー作成だった。

sohoxxxx.hatenadiary.jp

 土曜日に赴いていたLEMON CLASSIC 2024 Novice TOKYOの感想エントリー。見に行って改めてLEMON GYMの皆さんが好きになったというか、より応援したいなと思えるようになったイベントだったなと。そして何よりもこのイベントをきっかけにまた新たな出会いや楽しみができたのも良かった。4月、6月とこういった形で出会った方々とお会いするための小旅行を組めたら良いなとなりつつ書き終えてほっとしたところで少しだけ昼寝。昨日まで動きまくっていた上に午前中必死に動いていたからだろう。絶対に早く寝ようと思いつつこのエントリーを書くに至っている。

 明日は昼に出かける以外はのんびりする予定だ。そして3日から6日まで働いてからは7日おうち入院DAYにしようと思っている。今週は思えば無理したらいけない期間だったので本当にゆっくり過ごせるように今日も早く寝ようと思う。しかし早寝早起きが本当に難しすぎるので早く引っ越したいなぁ。そうできるよう仕事とブログエントリーを書くことに集中しないとだね。