Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

20240624

 今日は4:51に目覚めた。ポケモンスリープのアラームが鳴る前に目覚めてので止めてから進捗を見てから動き出し始めた。昨晩から明け方まで体が冷え切って眠れなかったので、本当に起きれたなぁと思う。ただ寝不足であることは変わらないので、体調を様子見つつとなりつつ準備を始めた。そこで弁当の準備をしようとしたら一品足りない。これは簡単に作ろうかなとなり、ささっとにんじんを千切りして作成。その流れで体組成計に乗ってみたら体重は-0.8kgで体脂肪率は-0.4%。浮腫から脱出して良かっだとホッとしつつそこから朝食を作った。

 
投稿者: @5at0m1xx
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 今日はジムトレの日なのでTKGと具沢山味噌汁に甘酒100mlを追加してみた。きっかけは昨日通話した友人が「朝甘酒飲んでみたら良い感じなんだよー」と教えてくれたからなのだけれど、朝食に上品なデザートがある感じがして良い感じだ。本当に朝から優しい味がする。これは是非とも続けようとなりつつ完食。そこから片付けてからジムへ向かい始めた。外を出ると少しだけ暑かった。しかしオフィスはかなり寒いことが目に見えている。本当に自律神経がご臨終しないといいなぁという不安を抱きながらジムに到着。

 
投稿者: @5at0m1xx
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 ジムは今日は脚トレの日だった。しかもいつもと同じではなく、一部変更した仕様だ。その理由は使おうとしていたマシンがびっくりするくらい他の方とかぶっていたからだ。なんかたまに、本当にたまに次使おうかなと思って見たら「あら、気が合いますね」となることがある。今日はそれが2つほどあり、しかも後者が最後の方のメニューだったので静かに変更したという。そして今日もじっくりとメニューをこなしていたのだけれど、「あれ。何かあんまりへばってない.....?」となっていた。心当たりといったらここ最近の爆食に加えて今朝の甘酒の効果なのかな。これは何回か検証しないとなぁと思いつつ終了。着替えるタイミングで腹巻きを巻き、お昼の時はこうしようかなと考えながらおこわを頬張り通勤。電車の中は寒いけど外が暖かいというのが本当にどうにかしてほしいなぁとなりながら出社。手帳タイムを終えてから仕事をスタート。

 午前中はデイリー的なタスクをこなしていた。あれをやらないとなとか、これもやらないとな、とどんどんとやっていく感じだ。そうしてアウトプット的なタスクのチェックが返ってきたところで「なんかこれこうじゃない方が良いのでは?」とか「このままだとスランプが来る予感しかしない」となっていたところでお昼の時間になった。オフィスが寒すぎる上に前述のことがあるので、外に赴くことに。外、外が暖かい…‥となりつつ所定の場所に到着してこちらを開けた。

 
投稿者: @5at0m1xx
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 ということで今日の昼食の曲げわっぱ弁当は昨日作ったガパオライス。卵なしだったけれど十分美味しかったし、しっかり食べられて良かってなと思う。そして外で食べていても暑いという感覚より暖かいとなるくらいに冷えていたというのが恐ろしい。改めてオフィス出社のここが嫌だったんだなぁとどこか懐かしさと共にしっかり着ないと不味いなとなってもいた。暖かくなる前にウルトラライトダウン買っておけば良かったなぁと思いつつ近所を散歩。ある程度温まったかなとなったところで戻って弁当を洗い、仕事再開。

 午後は上司にアウトプット的なことについて相談。そうしたらこうしたらいいんじゃないか的なアドバイスをかなり手厚くいただいた。けれどそれだとテーマが偏ってしまうのでは…‥となりつつも、アドバイスを基に改めて方向性を考え直した。そこから諸々を定め直したところで改めて再開したのだけれど、まさかの分からなさすぎることが要因でスランプになるという事案が発生してしまった。慣れないことをしているのもあるけれど、自分にとってはまだまだ未知の分野を学びながら。そりゃあ筆も鈍くなってしまうよね、となる。ここから更に勉強しないと、と思いたかったけれど、ここで職場の空調が壁となった。寒い、本当に寒すぎる。本当にこれは不味いのでは……となったところで終業。すぐに退勤して帰宅し、今に至っている。

 本当に真面目な話、世の中の空調が本当に酷すぎて体調微妙になったし、改めて在宅勤務はこういう点がありがたかったなぁと思う。しかし今はそうではないのでどうにかしなければならない。ひとまず家にあるもので何かできないか、探さなければならないなぁ。あとそれ以前に今日も早く寝ないとなぁ、寝不足だしね。