Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

20230225

 今朝も早起き、と思ったけれど実際はだるだるな起床となった。なんでだろうなぁと思ったけれど、今週貧血気味に頑張っていた事に加えて花粉症の諸々出ていたからなのだろうと。いやぁほんと分かりやすい体だなぁとなりつつ、今日はおうちDayにするつもりだったのでゆるっと活動開始。そうしてその流れで朝食を作ろうかなと思いつつ冷蔵庫を眺めた末にこうしてみた。

 昨日の肉団子と目玉焼きを使ってのトースト。肉団子系の料理は解せばパンに乗せられるという事に気づけたのは良い学びだった。しかも今回はトマトソースだったのでそういう意味で味もバッチリだったし、ボリューミーだったし本当に美味しかった。またやれる時にやろうと思う。そしてこの朝食を作る時に朝食用のサラダストックを作った。前にも記したけれど、朝食用のサラダストックはレタス、小松菜、きゅうり、赤玉ねぎを切っておくというものなのだけれど、これがあるだけで朝食の時間がかなり短縮できる*1。毎度大量に切るのは大変だけれど、先々楽する為にも続けていきたいところ。
 
 この後は部屋の掃除を軽く敢行。毎日しっかりやっていた時期もあったのだけれど、今は毎日軽く、土日のどっちかにしっかりやるという方向性にしている。私にとってはこれが丁度良いんだなぁと思う反面、やっぱりロボット掃除機があると良いなぁとなったので、やっぱり見積もり取ろうかなと思う。それからは今日の作業を開始。午前中にポモドーロ2回分を集中して行っているうちにお昼の時間になったので今日はこんな感じにした。

 最近食べ過ぎているというか、天候やホルモンバランス、花粉症があってなのか胃腸が乱れているのでTHE和食にした。MyFitnessPalに記録をつけていて「あ、こんなもんでも良いんだ」となったのでたまにはこういう感じにしても良いかもなぁ*2。ちなみに写真に魚肉ソーセージも写っているけれど、結局食べなかったというオチもある。な、なんか食べる気がしなかったんだ‥…。でもそういう風に思ったということは求めていないのだろうとなったし。この間は正しいだろうと。今後もこういった勘を大事にしたいなぁと思いつつ、散歩へ。今日もいつも通りの距離を歩きつつ地域猫さま探しを敢行していたところ、雨に降られた。けれど傘をさしつつ*3「あ、今日は平気だ」となっていた。今までだったら天気でへばっていたけれど、今日はそうなっていない。作業の合間にストレッチしたり運動したりしてたのが大きかったのかなぁとほんのり思ったので、今後もできたら良いなぁ。
 
 そして帰宅したらブログ執筆だったり作業の続きだったり。やはり1人で粛々と向き合い続けることが良いようだ。と言っても明日は美容院なので読書とかの時間に充てられたらと思っている。明日の予定を無事敢行出来るように早く休もうと思う。

*1:食べるときはクレイジーソルトと胡椒、MCTオイル2mlをかけて食べるという感じです。

*2:これでタンパク質多め・脂質低めなんですよね。

*3:持参してる傘はこちら なんですが、軽いんですよねぇ。