今日は気圧的なものもあってダルいなぁとなりつつもいつも通り起床。家族の朝食・弁当の一部を黙って準備してから部屋掃除を経て、朝恒例のヨガをこちらに変更した。 www.youtube.com 個人的にこの方のじゃ無いともの足りな〜い! となっているくらいお世話…
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