Soliloquy in non-daily life

ただの、ひとりごとの、くりかえし

2022-09-29から1日間の記事一覧

20220929

今日も無事起きれたのだけど、鏡を見たら案の定昨日美味しいものを食べた影響が出ていた。見事に体がむくんでいる、特に胸の下から膝の上まで。後体も固かったので朝のヨガをしっかり15分やってから食事に。その食事もむくみを少しでも取れるようにとカリウ…