考えているモーニングルーティンはほぼ完璧にできるようになった。なんなら今日はPMSが出ている中前倒しでできた。やっぱり生活改善をしつつ食事を変えたおかげ……と毎度の事を思いつつ、朝食も今日は初チャレンジのものに取り組めた。 www.youtube.com 毎度…