本日はゆっくり起床。こりゃ貧血になっても当然だと思うものを見つつ先月のことを考えたら仕方がないので今日もゆるく動いていた。といいつつ体が凝るのだけはどうにかしたかったのでMomomiさんのストレッチとなかやまきんに君の筋トレをやっていたけれど。…
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