昨晩肩から肩甲骨にかけて激痛が走っていて、眠れるか!? となっていたけれど無事に眠れたを確認できたという朝だった。おそらく筋肉が凝り固まっているところに運動しちゃったからなんだろうな、という結論に至ったので準備運動しっかりやらないとな、とな…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。